Тушеная капуста с рисом Лаханоризо
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Тушеная капуста с рисом Лаханоризо

1. Помидор - 2 шт
2. Рис - 1 стак.
3. Масло оливковое - ½ стак.
4. Лук репчатый - 1 шт
5. Морковь - 1 шт
6. Лимонный сок - ½ стак.
7. Кумин - ½ ч. л.
8. Паприка сладкая - ½ ч. л.
9. Перец черный - ½ ч. л.
10. Соль - ½ ч. л.
11. Капуста белокочанная - 1 кг

Как вкусно приготовить - Тушеная капуста с рисом Лаханоризо

1. Этап

1. Нашинковать капусту (мелко нашинкованная быстрее сварится, а чем меньше время тепловой обработки, тем больше сохранилось витамина С)

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 1. Нашинковать капусту (мелко нашинкованная быстрее сварится, а чем меньше время тепловой обработки, тем больше сохранилось витамина С)

2. Этап

2. Мелко порубить лук, морковь натереть на крупной терке.

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 2. Мелко порубить лук, морковь натереть на крупной терке.

3. Этап

3. Разогреть масло, поджарить лук до золотистого цвета, добавить морковь, потушить до мягкости

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 3. Разогреть масло, поджарить лук до золотистого цвета, добавить морковь, потушить до мягкости

4. Этап

4. положить капусту ( когда положим половину капусты, посыпать половиной соли и перца, вторую половину наверх), посолить, поперчить

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 4. положить капусту ( когда положим половину капусты, посыпать половиной соли и перца, вторую половину наверх), посолить, поперчить

5. Этап

5. На не сильном огне тушить с закрытой крышкой до помягчения,

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 5. На не сильном огне тушить с закрытой крышкой до помягчения,

6. Этап

6. мелко порезать помидоры ( или иметь под рукой томатную пасту).

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 6. мелко порезать помидоры ( или иметь под рукой томатную пасту).

7. Этап

7. Добавить помидоры и (или) томатную пасту, добавить специи, потушить 5 минут

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 7. Добавить помидоры и (или) томатную пасту, добавить специи, потушить 5 минут

8. Этап

8. Засыпать сверху ранее замоченный и промытый рис, разровнять по поверхности, добавить кипяток, чтобы покрыл рис на сантиметр

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 8. Засыпать сверху ранее замоченный и промытый рис, разровнять по поверхности, добавить кипяток, чтобы покрыл рис на сантиметр

9. Этап

9. Тушить под закрытой крышкой около 20 минут, когда вода выпарилась, вылить сверху лимонный сок, выключить и дать настояться с закрытой крышкой

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 9. Тушить под закрытой крышкой около 20 минут, когда вода выпарилась, вылить сверху лимонный сок, выключить и дать настояться с закрытой крышкой

10. Этап

10. Перемешать и подать для еды.

1. Этап. Тушеная капуста с рисом Лаханоризо: 10. Перемешать и подать для еды.