Витаминная закуска из нута
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Витаминная закуска из нута

1. Нут - 1 ст.
2. Петрушка (зелень) - 1 пучок
3. Кедровые орехи - 2 ст. л.
4. Лимон - 0,5 шт.
5. Чеснок - 3 зубка
6. Масло оливковое - 4 ст. л.
7. Соль - 4 ст. л.
8. Перец черный - 4 ст. л.

Как вкусно приготовить - Витаминная закуска из нута

1. Этап

Нут замочить на 4 часа. Затем отварить до готовности.

2. Этап

Приготовить витаминную заправку, положить в измельчитель петрушку, чеснок, цедру с половины лимона и выжать туда сок, добавить оливковое масло. Как следует измельчить.

1. Этап. Витаминная закуска из нута: Приготовить витаминную заправку, положить в измельчитель петрушку, чеснок, цедру с половины лимона и выжать туда сок, добавить оливковое масло. Как следует измельчить.

3. Этап

Готовый нут откинуть на дуршлаг, жидкость собрать и использовать для приготовления супа. Выложить нут в миску и слегка придавить часть горошен толкушкой.

1. Этап. Витаминная закуска из нута: Готовый нут откинуть на дуршлаг, жидкость собрать и использовать для приготовления супа. Выложить нут в миску и слегка придавить часть горошен толкушкой.

4. Этап

Заправить нут заправкой хорошенько перемешать, дать постоять 10-15 минут.

1. Этап. Витаминная закуска из нута: Заправить нут заправкой хорошенько перемешать, дать постоять 10-15 минут.

5. Этап

Тем временем берем кедровые орехи и обжариваем их на сухой сковороде до появления приятного аромата.

1. Этап. Витаминная закуска из нута: Тем временем берем кедровые орехи и обжариваем их на сухой сковороде до появления приятного аромата.