Ингредиенты для - Запеканка из шпината

1. Шпинат 200 г
2. Лук репчатый 1 шт
3. Брынза 100
4. Морковь 1 шт
5. Молоко 1/4 стак.
6. Яйцо куриное 1 шт
7. Соль 1 шт
8. Масло растительное 1 шт
9. Мука пшеничная 2 ст. л.

Как вкусно приготовить - Запеканка из шпината

1 . Этап

Лук и морковь очистить, нарезать кубиками. Обжарить на растительном масле. У меня еще для украшения "цветочки".

1. Этап. Запеканка из шпината: Лук и морковь очистить, нарезать кубиками. Обжарить на растительном масле. У меня еще для украшения

2 . Этап

Шпинат вымыть, обсушить и крупно нарезать. Выложить на сковороду, посолить, перемешать, потушить на слабом огне 10-15 минут, помешивая. Можно взять замороженный шпинат (мой вариант).

1. Этап. Запеканка из шпината: Шпинат вымыть, обсушить и крупно нарезать. Выложить на сковороду, посолить, перемешать, потушить на слабом огне 10-15 минут, помешивая. Можно взять замороженный шпинат (мой вариант).

3 . Этап

Муку (1-2 ст. л.) развести в молоке, чтобы не было комочков. Яйцо взбить, добавить в молочную смесь, перемешать. Тоже можно посолить.

1. Этап. Запеканка из шпината: Муку (1-2 ст. л.) развести в молоке, чтобы не было комочков. Яйцо взбить, добавить в молочную смесь, перемешать. Тоже можно посолить.

4 . Этап

В жаропрочную форму для запекания (смазать маслом) выложить шпинат с морковью и луком. Брынзу нарезать небольшими кубиками и посыпать сверху.

1. Этап. Запеканка из шпината: В жаропрочную форму для запекания (смазать маслом) выложить шпинат с морковью и луком. Брынзу нарезать небольшими кубиками и посыпать сверху.

5 . Этап

Залить яично-молочной смесью.

1. Этап. Запеканка из шпината: Залить яично-молочной смесью.

6 . Этап

Запекать в духовке, разогретой до 180 С, до готовности (примерно 30 минут, но лучше ориентироваться на свою духовку, в оригинале было 15 минут).

1. Этап. Запеканка из шпината: Запекать в духовке, разогретой до 180 С, до готовности (примерно 30 минут, но лучше ориентироваться на свою духовку, в оригинале было 15 минут).

7 . Этап

Готовую запеканку выложить на блюдо, украсить по желанию.

1. Этап. Запеканка из шпината: Готовую запеканку выложить на блюдо, украсить по желанию.

8 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Запеканка из шпината: Приятного аппетита!
Запеканка из шпината
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Шкмерули
Шкмерули
Подготовьте продукты. Курицу вымойте, обсушите бумажны...
Пирог Слоеная вкуснятина
Пирог Слоеная вкуснятина
Раскатываем слоеное тесто (тесто покупала в магазине)...
Куриное филе с сыром в беконе
Куриное филе с сыром в беконе
Духовку включить на разогрев. Филе грудки разрезать на...
Сметанник Звёздная ночь
Сметанник Звёздная ночь
Взбиваем яйца, понемногу добавляя сахар. Сахара на тес...
Пирог отрывной с капустно-картофельной начинкой
Пирог отрывной с капустно-картофельной начинкой
Тесто для пирога я замесила в хлебопечке. Можно замеси...
Морковные маффины
Морковные маффины
Натираем на мелкой терке морковь и яблоко Яйца комнатн...
Купаты в луково-грибном соусе
Купаты в луково-грибном соусе
Обжарить купаты в смеси растительного и сливочного мас...
Котлеты в сетке из слоеного теста
Котлеты в сетке из слоеного теста
Вот наши продукты. Лук нарезать мелкими кубиками. В фа...
Торт с заварным кремом и орехами
Торт с заварным кремом и орехами
Для начала нужно приготовить коржики. Для этого смешив...
Овощное Ассорти с рисом
Овощное Ассорти с рисом
Подготовить продукты. Лук нарезать дольками, цукини -...
Розмариновое масло
Розмариновое масло
Вот, что нам понадобится! Апальсин, перчик и веточки р...
Вафельные корзиночки с диким рисом и грибами
Вафельные корзиночки с диким рисом и грибами
Приготовим рис, грибы, масло, соль, перец, зеленый лук...