Зеленый смузи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Зеленый смузи

1. Шпинат - 50 грамм
2. Ананас - 80 грамм
3. Банан - 1-2 штук
4. Сельдерей - 1 штука
5. Яблоко зеленое - 1/2 штуки
6. Вода - 1/2 стакана

Как вкусно приготовить - Зеленый смузи

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Зеленый смузи: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Бананы заранее очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1 час.

1. Этап. Зеленый смузи: Бананы заранее очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1 час.

3. Этап

Шпинат промойте, обсушите.

1. Этап. Зеленый смузи: Шпинат промойте, обсушите.

4. Этап

Яблоко очистите от кожуры, нарежьте кубиками. Сельдерей помойте, нарежьте ломтиками.

1. Этап. Зеленый смузи: Яблоко очистите от кожуры, нарежьте кубиками. Сельдерей помойте, нарежьте ломтиками.

5. Этап

Измельчите подготовленные ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Затем долейте воды до необходимой консистенции и взбейте еще раз.

1. Этап. Зеленый смузи: Измельчите подготовленные ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Затем долейте воды до необходимой консистенции и взбейте еще раз.

6. Этап

Зеленый смузи готов, приятного аппетита!

1. Этап. Зеленый смузи: Зеленый смузи готов, приятного аппетита!