Ягідний коктейль
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
10 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:

Інгредієнти для - Ягідний коктейль

1. Кефір - 250 гр.
2. Полуниця - 350 гр.
3. Молоко згущене - 5 ст. л.
Зелений шар
1. Шпинат 25 гр.
2. Кефір 80 гр.
3. М'ята 5 листків
4. Рікотта 2 ст. л.
5. Молоко згущене 2 ст. л.

Як смачно приготувати - Ягідний коктейль

1. Етап

У чаші блендера змішайте шпинат, мяту, кефір і згущене молоко. Збийте до однорідності.

1. Етап. Ягідний коктейль: У чаші блендера змішайте шпинат, мяту, кефір і згущене молоко. Збийте до однорідності.

2. Етап

Додайте до шпинату рикотту і ще раз збийте.

1. Етап. Ягідний коктейль: Додайте до шпинату рикотту і ще раз збийте.

3. Етап

Полуницю змішайте з кефіром і згущеним молоком. Збийте до однорідності.

1. Етап. Ягідний коктейль: Полуницю змішайте з кефіром і згущеним молоком. Збийте до однорідності.

4. Етап

У склянку влийте ягідний шар, потім зверху додайте кілька ложок зеленої суміші. Відразу подавайте.

1. Етап. Ягідний коктейль: У склянку влийте ягідний шар, потім зверху додайте кілька ложок зеленої суміші. Відразу подавайте.

5. Етап

Смачного!!!

6. Етап

Ягідний коктейль дуже смачний, в міру солодкий і дуже корисний. Готувати просто і швидко, кількість згущеного молока регулюйте на ваш смак. Рікотту можете замінити просто на ніжний сир. Для приготування можете використовувати свіжу або морожену полуницю.