Салат Кладезь вітамінів
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
15 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
3
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:

Інгредієнти для - Салат Кладезь вітамінів

1. Яблука - 3 Шт.
2. Морська капуста - 200 гр.
3. Цибуля ріпчаста - 1 Шт.
4. Оцет - 1 ст. л.
5. Вода - 2 ст. л.
6. Цукор очеретяний - 0.5 Ч. л.
7. Морква - 1 Шт.
8. Масло оливкове - 1 Шт.

Як смачно приготувати - Салат Кладезь вітамінів

1. Етап

Підготуємо наші інгредієнти. Все помити та почистити.

1. Етап. Салат Кладезь вітамінів: Підготуємо наші інгредієнти. Все помити та почистити.

2. Етап

Цибулю нарізати дрібними кубиками, посипати тростинним цукром. Залити оцтом та водою, все перемішати та залишити маринуватися.

1. Етап. Салат Кладезь вітамінів: Цибулю нарізати дрібними кубиками, посипати тростинним цукром. Залити оцтом та водою, все перемішати та залишити маринуватися.

3. Етап

Морквину я натерла на тертці по-корейськи.

1. Етап. Салат Кладезь вітамінів: Морквину я натерла на тертці по-корейськи.

4. Етап

Яблука розрізаємо навпіл. Акуратно дістаємо серединку, її ми нарізаємо і відправляємо в салат, а стінки яблучка залишаємо ... Але якщо хочете, можна цей пункт пропустити ... і просто нарізати яблуко, і тоді салат подавати в салатник ... Так вийде ще швидше!

1. Етап. Салат Кладезь вітамінів: Яблука розрізаємо навпіл. Акуратно дістаємо серединку, її ми нарізаємо і відправляємо в салат, а стінки яблучка залишаємо ... Але якщо хочете, можна цей пункт пропустити ... і просто нарізати яблуко, і тоді салат подавати в салатник ... Так вийде ще швидше!

5. Етап

Морську капусту трохи подрібнимо. І поєднуємо всі наші інгредієнти у салатнику. Зовсім трохи поливаємо оливковою олією (або соняшниковою), перемішуємо.

1. Етап. Салат Кладезь вітамінів: Морську капусту трохи подрібнимо. І поєднуємо всі наші інгредієнти у салатнику. Зовсім трохи поливаємо оливковою олією (або соняшниковою), перемішуємо.

6. Етап

Начиняємо наші половинки яблук салатом. І подаємо до столу! Дуже легкий, соковитий і, звичайно ж, корисний салат готовий!

1. Етап. Салат Кладезь вітамінів: Начиняємо наші половинки яблук салатом. І подаємо до столу! Дуже легкий, соковитий і, звичайно ж, корисний салат готовий!

7. Етап

А ще цей салат можна просто одразу подавати у салатнику. Це вже Вам вирішувати! Смачного!!!

1. Етап. Салат Кладезь вітамінів: А ще цей салат можна просто одразу подавати у салатнику. Це вже Вам вирішувати! Смачного!!!