Салат з авокадо
Інформація про рецепт
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
10 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Recipe Icon - Master recipes
Джерело:

Інгредієнти для - Салат з авокадо

1. Авокадо - 1 Шт.
2. Огірки - 1 Шт.
3. Листя салату - 100 гр.
4. Рукола - 1 жмені
5. Масло оливкове - 2 ст. л.
6. Лимонний сік - 1 ст. л.
7. Сіль - за смаком
8. Перець чорний - за смаком
9. Кунжут - за смаком

Як смачно приготувати - Салат з авокадо

1. Етап

Салат наріжте шматочками і додайте рукколу.

1. Етап. Салат з авокадо: Салат наріжте шматочками і додайте рукколу.

2. Етап

Огірок наріжте кружальцями.

1. Етап. Салат з авокадо: Огірок наріжте кружальцями.

3. Етап

Авокадо очистіть і наріжте шматочками, додайте в салат і полийте лимонним соком.

1. Етап. Салат з авокадо: Авокадо очистіть і наріжте шматочками, додайте в салат і полийте лимонним соком.

4. Етап

Легкий салат з авокадо посоліть і поперчіть за смаком, за бажанням можете посипати насінням кунжуту, перемішайте і подавайте.

1. Етап. Салат з авокадо: Легкий салат з авокадо посоліть і поперчіть за смаком, за бажанням можете посипати насінням кунжуту, перемішайте і подавайте.

5. Етап

Смачного!!!

6. Етап

Салат з авокадо і огірком виходить легким, смачним і при цьому ситним, авокадо дуже корисний так як містить в собі багато вітамінів і мікроелементів які необхідні для організму людини, в одному плоді міститься денна норма всіх важливих компонентів для людини. Салат готувати просто і дуже швидко. Він чудово підійде для тих хто стежить за правильним харчування або просто на дієті. Його можна їсти окремо або подавати до риби або м'яса.