Ингредиенты для - Баклажаны в микроволновке

1. Кунжут
2. Зелень
3. Помидор 1-2 шт
4. Перец черный 1-2 шт
5. Соевый соус 1-2 шт
6. Лимонный сок 1 ч. л.
7. Чеснок 1 зуб.
8. Масло оливковое 2 ч. л.
9. Баклажан 400-450 г

Как вкусно приготовить - Баклажаны в микроволновке

1 . Этап

Баклажаны помыть, обсушить и наколоть вилкой в нескольких местах. Готовить в микроволновке 3,5 минуты при мощности 850 Вт. В зависимости от сорта баклажанов и имеющейся в наличии микроволновки, возможна корректировка времени приготовления на 1 минуту. Баклажаны должны стать мягкими.

1. Этап. Баклажаны в микроволновке: Баклажаны помыть, обсушить и наколоть вилкой в нескольких местах. Готовить в микроволновке 3,5 минуты при мощности 850 Вт. В зависимости от сорта баклажанов и имеющейся в наличии микроволновки, возможна корректировка времени приготовления на 1 минуту. Баклажаны должны стать мягкими.

2 . Этап

Баклажаны остудить, очистить, мякоть нарезать кубиками

1. Этап. Баклажаны в микроволновке: Баклажаны остудить, очистить, мякоть нарезать кубиками

3 . Этап

Добавить измельченный чеснок, масло, сок и соевый соус, перец по вкусу, перемешать. Добавить измельченную зелень по вкусу (у меня укроп).

1. Этап. Баклажаны в микроволновке: Добавить измельченный чеснок, масло, сок и соевый соус, перец по вкусу, перемешать. Добавить измельченную зелень по вкусу (у меня укроп).

4 . Этап

Подавать на кружках помидора, посыпав кунжутом. Приятного аппетита!!!

1. Этап. Баклажаны в микроволновке: Подавать на кружках помидора, посыпав кунжутом. Приятного аппетита!!!
Баклажаны в микроволновке
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Пирог осетинский с ботвой
Пирог осетинский с ботвой
Листья, чеснок и сыр необходимо перемолоть в блендере...
Куриные бедра в абрикосовом соусе
Куриные бедра в абрикосовом соусе
Для приготовления соуса к бедрам я использовала соевый...
Сладкая курица с кусочками ананасов)))
Сладкая курица с кусочками ананасов)))
Для приготовления сладкой курицы нам понадобится всего...
Котлеты с лимонным соусом-подливой
Котлеты с лимонным соусом-подливой
Цуккини разрезать пополам (поперёк), вынуть мякоть.  М...
Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре
Куриные котлеты с кукурузой и гороховым пюре
Мясо курицы пропустить через мясорубку с добавлением ч...
Цельнозерновой классический хлеб
Цельнозерновой классический хлеб
Отмерить ингредиенты. Выложить в хлебопечку продукты в...
Рулет из свиной грудинки
Рулет из свиной грудинки
Свиная грудинка, брюшина, подчеревок, пашина, бочок......
Салат Садко
Салат Садко
Капусту нашинковать соломкой,слегка перетереть с солью...
Суп из кролика с зеленой и красной чечевицей
Суп из кролика с зеленой и красной чечевицей
Мясо кролика залить водой, довести до кипения, убрать...
Картофель с чесноком и зеленью
Картофель с чесноком и зеленью
Итак... прибежала с работы и мало времени-вот и решени...
Тушеная говядина с овощами
Тушеная говядина с овощами
Снова накройте крышкой и тушите еще 30 минут до готовн...
Спагетти с грибами в сливочном соусе
Спагетти с грибами в сливочном соусе
Грибы нарежьте пластинами, лук измельчите и обжарьте д...