Бананово-апельсиновый смузи

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Банан очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на полчаса.

3 . Этап

Натрите цедру половины апельсина. Затем выжмите сок.

4 . Этап

Из фиников удалите косточки. Если финики жесткие, их можно замочить в горячей воде на 5 минут.

5 . Этап

Измельчите в блендере банан и финики с апельсиновым соком и цедрой до однородной консистенции.

6 . Этап

Бананово-апельсиновый смузи готов!