Информация о рецепте
Ингредиенты для - Смузи Нежное утро
Как вкусно приготовить - Смузи Нежное утро
1. Этап
Отруби заливаем теплой сывороткой на 3 минуты.
2. Этап
Отправляем в комбайн банан, отруби, дыню и тщательно перемалываем. Печенье перетираем в крошку, можно особо не мельчить.
3. Этап
Выкладываем слоями. Первый идут отруби, несколько ложечек...
4. Этап
Второй - печенье.. Повторяем еще раз оба слоя и украшаем по вашему желанию. Можно подавать с фруктовым салатом.
