Ингредиенты для - Смузи Нежное утро

1. Сыворотка 1 стак.
2. Отруби 3 ст. л.
3. Банан 1 шт
4. Дыня 1 шт
5. Печенье 100 г
6. Фрукты 100 г

Как вкусно приготовить - Смузи Нежное утро

1 . Этап

Отруби заливаем теплой сывороткой на 3 минуты.

1. Этап. Смузи Нежное утро: Отруби заливаем теплой сывороткой на 3 минуты.

2 . Этап

Отправляем в комбайн банан, отруби, дыню и тщательно перемалываем. Печенье перетираем в крошку, можно особо не мельчить.

1. Этап. Смузи Нежное утро: Отправляем в комбайн банан, отруби, дыню и тщательно перемалываем. Печенье перетираем в крошку, можно особо не мельчить.

3 . Этап

Выкладываем слоями. Первый идут отруби, несколько ложечек...

1. Этап. Смузи Нежное утро: Выкладываем слоями. Первый идут отруби, несколько ложечек...

4 . Этап

Второй - печенье.. Повторяем еще раз оба слоя и украшаем по вашему желанию. Можно подавать с фруктовым салатом.

1. Этап. Смузи Нежное утро: Второй - печенье.. Повторяем еще раз оба слоя и украшаем по вашему желанию. Можно подавать с фруктовым салатом.
Смузи Нежное утро
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Банановый пудинг без выпечки
Банановый пудинг без выпечки
Подготовьте все ингредиенты. Влейте молоко в кастрюлю,...
Бананы жареные
Бананы жареные
Подготовьте все ингредиенты. Бананы очистите, разрежьт...
Блинный торт с бананами и шоколадным муссом
Блинный торт с бананами и шоколадным муссом
Займемся приготовлением бисквита. Для этого духовку вк...
Творожный штрудель
Творожный штрудель
Смешать все ингредиенты для теста (1 яйцо, растительно...
Свекольное желе с ванильным кремом и овсяным печеньем
Свекольное желе с ванильным кремом и овсяным печеньем
Подготавливаем продукты Выжимаем сок из свеклы. У меня...
Торт с творожно-манным кремом
Торт с творожно-манным кремом
Желтки взбиваем с сахаром. Добавляем воду, подсолнечно...
Торт с трубочками без выпечки
Торт с трубочками без выпечки
Желатин залить 60 мл воды и оставить набухать на 30 ми...
Коктейль На здоровье!
Коктейль На здоровье!
Подготовим необходимые ингредиенты. Банан нарежем небо...
Хлеб Подкова
Хлеб Подкова
В кефир всыпаем гречневые хлопья и отруби. Перемешивае...
Батончики с маршмеллоу
Батончики с маршмеллоу
Смешать коричневый сахар, сливочное масло и мед. Расто...
Многозерновой хлеб постный
Многозерновой хлеб постный
Муку просеиваем и высыпаем в емкость хлебопечки. Затем...
Пирожные Студенческие
Пирожные Студенческие
На протёртый влажной губкой поднос постелить пергамент...