Шоколадно-банановый манник с изюмом

1 . Этап

Приготовьте все составляющие:

2 . Этап

Бананы разомните вилкой

3 . Этап

Далее смешиваем все продукты блендером с насадкой - венчик, желательно в высокой или закрытой таре во избежании шоколадных брызг. Выливаем в подготовленную форму. У меня была силиконовая форма, поэтому я не смазывала, так что смотрите сами. Ставим в разогретую духовку 180° на 30-40 мин. (Я готовила в аэрогриле 25 мин. при 165°), готовность проверяем зубочисткой.

4 . Этап

Вот так манник поднялся.

5 . Этап

Даём остыть в форме, а потом достаём и нарезаем

6 . Этап

В разрезе

7 . Этап

Приятного аппетита! Примерная калорийность на 100 гр: 220 кКал Белки - 5,7 гр Жиры - 4,5 гр Углеводы - 38,5 гр