Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия

1. Овсяные хлопья - 200 г
2. Хлопья злаковые - 70 г
3. Отруби - 30 г
4. Рисовые хлопья - 1 горст.
5. Арахис - 2 горст.
6. Вишня - 2 горст.
7. Изюм - 2 горст.
8. Чернослив - 1 горст.
9. Банан - 2 шт
10. Курага - 1 горст.
11. Мед - 3 ст. л.
12. Корица - 3 ст. л.
13. Кокосовая стружка - 1 горст.
14. Соль - 1 горст.
15. Масло оливковое - 2 ст. л.
16. Шоколад молочный - 2 горст.
17. Йогурт - 2 горст.

Как вкусно приготовить - Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия

1. Этап

Приготовим однородное пюре из бананов, оливкового масла, мёда и корицы. У меня бананы замороженные, поэтому я сначала подержала их при комнатной t в течении получаса, затем очистила и только потом пюрировала.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: Приготовим однородное пюре из бананов, оливкового масла, мёда и корицы. У меня бананы замороженные, поэтому я сначала подержала их при комнатной t в течении получаса, затем очистила и только потом пюрировала.

2. Этап

В отдельной посуде смешаем хлопья, орехи, кокосовую стружку и щепотку соли. В сухую смесь добавляем бананово-масляно-мед овое пюре и всё перемешиваем.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: В отдельной посуде смешаем хлопья, орехи, кокосовую стружку и щепотку соли. В сухую смесь добавляем бананово-масляно-мед овое пюре и всё перемешиваем.

3. Этап

Духовку разогреваем t 180 градусов. Форму для выпечки застилаем пекарской бумагой. Высыпаем ровным слоем подготовленную смесь и запекаем 30-ть минут в разогретой духовке, перемешивая каждые 5-10-ть минут.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: Духовку разогреваем t 180 градусов. Форму для выпечки застилаем пекарской бумагой. Высыпаем ровным слоем подготовленную смесь и запекаем 30-ть минут в разогретой духовке, перемешивая каждые 5-10-ть минут.

4. Этап

Пока запекаются хлопья, подготовим сухофрукты. Для этого зальём горячей водой курагу, чернослив, два вида изюма и вяленую вишню. Затем воду сольём, курагу и чернослив разрежем пополам или на четвертинки. Смешаем хлопья и сухофрукты. После этого я вернула гранолу в духовку ещё на 3-5 минут.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: Пока запекаются хлопья, подготовим сухофрукты. Для этого зальём горячей водой курагу, чернослив, два вида изюма и вяленую вишню. Затем воду сольём, курагу и чернослив разрежем пополам или на четвертинки. Смешаем хлопья и сухофрукты. После этого я вернула гранолу в духовку ещё на 3-5 минут.

5. Этап

Готовую гранолу остужаем при комнатной t, затем добавляем шоколадные капли и снова всё перемешиваем.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: Готовую гранолу остужаем при комнатной t, затем добавляем шоколадные капли и снова всё перемешиваем.

6. Этап

Вкусное и полезное дополнение к завтраку (и не только) готово! Полностью остывшую гранолу пересыпаем в банку или в контейнер для хранения.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: Вкусное и полезное дополнение к завтраку (и не только) готово! Полностью остывшую гранолу пересыпаем в банку или в контейнер для хранения.