Name: Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия
Yield: 1
Ingredients: Овсяные хлопья - 200 г; Хлопья злаковые - 70 г; Отруби - 30 г; Рисовые хлопья - 1 горст.; Арахис - 2 горст.; Вишня - 2 горст.; Изюм - 2 горст.; Чернослив - 1 горст.; Банан - 2 шт; Курага - 1 горст.; Мед - 3 ст. л.; Корица - 3 ст. л.; Кокосовая стружка - 1 горст.; Соль - 1 горст.; Масло оливковое - 2 ст. л.; Шоколад молочный - 2 горст.; Йогурт - 2 горст.

Ингредиенты для - Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия

1. Овсяные хлопья 200 г

2. Хлопья злаковые 70 г

3. Отруби 30 г

4. Рисовые хлопья 1 горст.

5. Арахис 2 горст.

6. Вишня 2 горст.

7. Изюм 2 горст.

8. Чернослив 1 горст.

9. Банан 2 шт

10. Курага 1 горст.

11. Мед 3 ст. л.

12. Корица 3 ст. л.

13. Кокосовая стружка 1 горст.

14. Соль 1 горст.

15. Масло оливковое 2 ст. л.

16. Шоколад молочный 2 горст.

17. Йогурт 2 горст.

Как вкусно приготовить - Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия

1 . Этап

Приготовим однородное пюре из бананов, оливкового масла, мёда и корицы. У меня бананы замороженные, поэтому я сначала подержала их при комнатной t в течении получаса, затем очистила и только потом пюрировала.

2 . Этап

В отдельной посуде смешаем хлопья, орехи, кокосовую стружку и щепотку соли. В сухую смесь добавляем бананово-масляно-мед овое пюре и всё перемешиваем.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: В отдельной посуде смешаем хлопья, орехи, кокосовую стружку и щепотку соли. В сухую смесь добавляем бананово-масляно-мед овое пюре и всё перемешиваем.

3 . Этап

Духовку разогреваем t 180 градусов. Форму для выпечки застилаем пекарской бумагой. Высыпаем ровным слоем подготовленную смесь и запекаем 30-ть минут в разогретой духовке, перемешивая каждые 5-10-ть минут.

1. Этап. Гранола мультизлаковая Тропическая фантазия: Духовку разогреваем t 180 градусов. Форму для выпечки застилаем пекарской бумагой. Высыпаем ровным слоем подготовленную смесь и запекаем 30-ть минут в разогретой духовке, перемешивая каждые 5-10-ть минут.

4 . Этап

Пока запекаются хлопья, подготовим сухофрукты. Для этого зальём горячей водой курагу, чернослив, два вида изюма и вяленую вишню. Затем воду сольём, курагу и чернослив разрежем пополам или на четвертинки. Смешаем хлопья и сухофрукты. После этого я вернула гранолу в духовку ещё на 3-5 минут.