Ингредиенты для - Суп-гуляш с индейкой
Как вкусно приготовить - Суп-гуляш с индейкой
1 . Этап
Я буду использовать кастрюлю из нержавеющей стали 3л со стеклянной крышкой, линия "Leon".
2 . Этап
Нарезать филе бедра на кусочки среднего размера.
3 . Этап
Нарезать морковь, лук и очень мелко чеснок.
4 . Этап
Удалить семена из перца и порезать на не мелкие кубики. Таким же кубиком порезать цукини - я удалила часть кожуры и середину с семечками.
5 . Этап
С фасоли слить жидкость, промыть и дать стечь.
6 . Этап
Поставить кастрюлю на средний огонь, влить растительное и добавить сливочное масло. В хорошо разогретое масло опустить индейку и готовить 10 минут, иногда помешивая.
7 . Этап
Добавить морковь, лук и чеснок. Перемешать, накрыть крышкой и готовить 5 минут.
8 . Этап
Добавить цукини, перец, протертые томаты и томатную пасту. Перемешать. Накрыть и готовить еще 5 минут.
9 . Этап
Добавить фасоль, соль, сахар (брала 2 ч. л - помидоры были кисловаты) и чили по вкусу, паприку, черный перец, тимьян, влить кипяток и готовить под крышкой еще 10 минут. Откорректируйте на соль -сахар. Посыпать рубленой зеленью и выключить.
10 . Этап
Дать настояться под крышкой 10-15 минут. Приятного аппетита.