Ингредиенты для - Бананово-черносмородиновый смузи

1. Банан 1 шт
2. Смородина черная 1 стак.
3. Йогурт 1 стак.
4. Мед 1 стак.

Как вкусно приготовить - Бананово-черносмородиновый смузи

1 . Этап

В чашу блендера складываем поломанный на кусочки банан.

1. Этап. Бананово-черносмородиновый смузи: В чашу блендера складываем поломанный на кусочки банан.

2 . Этап

Добавляем черную смородину, свежую или замороженную. Свежую надо предварительно охладить.

1. Этап. Бананово-черносмородиновый смузи: Добавляем черную смородину, свежую или замороженную. Свежую надо предварительно охладить.

3 . Этап

Взбиваем, в процессе вливаем йогурт. Продолжаем взбивать до однородности.

1. Этап. Бананово-черносмородиновый смузи: Взбиваем, в процессе вливаем йогурт. Продолжаем взбивать до однородности.

4 . Этап

Добавляем мед (я беру 3 столовые ложки, но это для записных сладкоежек:) Снова немного взбиваем.

1. Этап. Бананово-черносмородиновый смузи: Добавляем мед (я беру 3 столовые ложки, но это для записных сладкоежек:) Снова немного взбиваем.
Бананово-черносмородиновый смузи
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Варенье из лимонов без варки
Варенье из лимонов без варки
Для начала мы промываем все необходимые ингредиенты. З...
Соус для красной рыбы
Соус для красной рыбы
1. Красную рыбку вымойте, обсушите, посолите и поперчи...
Шашлычки из индейки
Шашлычки из индейки
Филе индейки нарезать на небольшие кусочки. Приготовит...
Печенье Овсяное с белым шоколадом
Печенье Овсяное с белым шоколадом
Овсяные хлопья измельчить в блендере или кофемолке. В...
Мини-торты Звездочки с каштановым кремом
Мини-торты Звездочки с каштановым кремом
Подготовим ингредиенты и начнем приготовления мини-тор...
Канапе с сыром бри и тыквой
Канапе с сыром бри и тыквой
Хлеб нарезать небольшими прямоугольными кусочками и по...
Тефтели в апельсиновом соусе
Тефтели в апельсиновом соусе
Духовку разогрейте до 220 градусов. Свиной-говяжий фар...
Маффины с инжиром, сыром и копченостями
Маффины с инжиром, сыром и копченостями
Продукты построены. Духовку надо разогреть заранее до...
Банановый сплит
Банановый сплит
Бананы разрежьте вдоль. Положите кусочки банана в длин...
Жиросжигающий коктейль
Жиросжигающий коктейль
Киви почистить и разрезать на небольшие части. Помести...
Запеченная свиная рулька в духовке в рукаве
Запеченная свиная рулька в духовке в рукаве
Затем разрежьте рукав и оставьте зарумяниваться еще на...
Пастила с медом и орехами
Пастила с медом и орехами
Я блоки очистите от кожуры, удалите сердцевину, нарежь...