Брокколи с фаршем в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Брокколи с фаршем в духовке

1. Брокколи - 300 грамм
2. Фарш - 300 грамм
3. Яйца - 2 штуки
4. Сметана - 100 грамм
5. Горчица - 1 чайная ложка
6. Сыр твердый - 200 грамм
7. Соль - по вкусу
8. Перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Брокколи с фаршем в духовке

1. Этап

Отварите брокколи в подсоленной воды до полуготовности.

1. Этап. Брокколи с фаршем в духовке: Отварите брокколи в подсоленной воды до полуготовности.

2. Этап

Фарш обжарьте на растительном масле, посолите и поперчите.

1. Этап. Брокколи с фаршем в духовке: Фарш обжарьте на растительном масле, посолите и поперчите.

3. Этап

Белки отделите от желтков, взбейте в пену.

1. Этап. Брокколи с фаршем в духовке: Белки отделите от желтков, взбейте в пену.

4. Этап

В отдельной емкости смешайте сметану, желтки и горчицу.

1. Этап. Брокколи с фаршем в духовке: В отдельной емкости смешайте сметану, желтки и горчицу.

5. Этап

Аккуратно перемешайте желтковую смесь с белковой. Полученной смесью заливаем фарш, который находится в форме для запекания. Отправляем фарш в духовку, температура 180 градусов.

1. Этап. Брокколи с фаршем в духовке: Аккуратно перемешайте желтковую смесь с белковой. Полученной смесью заливаем фарш, который находится в форме для запекания. Отправляем фарш в духовку, температура 180 градусов.

6. Этап

Сверху посыпаем сыром. Держим в духовке 10 минут.

1. Этап. Брокколи с фаршем в духовке: Сверху посыпаем сыром. Держим в духовке 10 минут.

7. Этап

Готово! Приятного аппетита!

1. Этап. Брокколи с фаршем в духовке: Готово! Приятного аппетита!