Ингредиенты для - Брокколи в томатной пасте

1. Брокколи 200-250 грамм
2. Морковь 1 штука
3. Лук репчатый 1/2 штуки
4. Чеснок 1 зубчик
5. Соль по вкусу
6. Черный молотый перец по вкусу
7. Томатная паста 1 ст. ложка
8. Вода 80-100 миллилитров

Как вкусно приготовить - Брокколи в томатной пасте

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Брокколи в томатной пасте: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Разогрейте сковороду с растительным маслом. Репчатый лук нарежьте на мелкие кубики, а чеснок измельчите. Обжарьте репчатый лук и чеснок до прозрачности.

1. Этап. Брокколи в томатной пасте: Разогрейте сковороду с растительным маслом. Репчатый лук нарежьте на мелкие кубики, а чеснок измельчите. Обжарьте репчатый лук и чеснок до прозрачности.

3 . Этап

Морковь натрите на терке. Добавьте морковь и тушите еще, пока морковь не станет золотистого цвета.

1. Этап. Брокколи в томатной пасте: Морковь натрите на терке. Добавьте морковь и тушите еще, пока морковь не станет золотистого цвета.

4 . Этап

Брокколи разделите на небольшие соцветия. Добавьте брокколи к остальным овощам, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.

1. Этап. Брокколи в томатной пасте: Брокколи разделите на небольшие соцветия. Добавьте брокколи к остальным овощам, посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте.

5 . Этап

Затем влейте горячую воду, добавьте томатную пасту. Накройте крышкой и тушите около 5 минут, пока брокколи не станут достаточно мягкими.

1. Этап. Брокколи в томатной пасте: Затем влейте горячую воду, добавьте томатную пасту. Накройте крышкой и тушите около 5 минут, пока брокколи не станут достаточно мягкими.

6 . Этап

Брокколи в томатной пасте готова, приятного аппетита!

1. Этап. Брокколи в томатной пасте: Брокколи в томатной пасте готова, приятного аппетита!
Брокколи в томатной пасте
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Маринованные лисички с корицей
Маринованные лисички с корицей
Грибы замочите на 2-3 часа в воде, затем промойте и оч...
Кефир из овсяного молока
Кефир из овсяного молока
Подготовьте все ингредиенты. Замочите овсяные хлопья з...
Перец, запеченный с сыром
Перец, запеченный с сыром
Готовить так просто, что справится и ребенок) Разрезае...
Редис с сырно-фасолевым паштетом
Редис с сырно-фасолевым паштетом
Итак, я предварительно отварила до готовности красную...
Роллы обычные и тёплые Первый опыт
Роллы обычные и тёплые Первый опыт
Первым делом мы начнем варить рис. Брала бурый рис 1 с...
Кислый французский салат
Кислый французский салат
Салат порвать руками на очень маленькие кусочки и выло...
Копчёная куриная грудка на газовом мангале
Копчёная куриная грудка на газовом мангале
Подготовим куриное филе: грудку хорошо промыть и разре...
Школьный плов с индейкой
Школьный плов с индейкой
Промойте и замочите рис на 30-40 мин. Мясо индейки, св...
Колбасный копченый сыр в кляре
Колбасный копченый сыр в кляре
Необходимые нам ингредиенты Сыр режем. Яйца взбиваем с...
Куриное филе в томатно-яичном соусе
Куриное филе в томатно-яичном соусе
Нарезать филе на несколько кусков, примерно по 3–4 шт....
Томатный суп
Томатный суп
Я забыла соль и не достала масло и яйца. Есть вариаци...
Жаркое с уткой
Жаркое с уткой
Нарезаем утиную грудку на кубики. Укладываем мясо перв...