Домашние мюсли в йогурте

1 . Этап

Для приготовления мюсли овсяные хлопья подсушить на сухой сковородке до легкой золотистости. Использую овсяные хлопья экстра от Мистраль.

2 . Этап

Смесь (кешью, кедровые, фисташки, грецкие) орехов по-своему вкусу просушить в духовке, крупно измельчить. Смешать в широкой банке овсянку, крупномолотые и подсушенные в духовке орехи, нарезанные сухофрукты и полезные семена, хранить в банке.

3 . Этап

Просушенные хлопья экстра от мистраль высыпать в тарелочку.

4 . Этап

Горсть малины (замороженной или других ягод по вкусу) измельчить в блендере.

5 . Этап

Добавить натуральный йогурт, взбить до однородного состояния.

6 . Этап

Добавить мед, перемешать. Залить хлопья малиновым йогуртом, посыпать смесью орехов и сухофруктов, добавить ягоды. Дать настояться 5 минут, чтобы хлопья напитались соком ягод и разбухли.