Информация о рецепте
Ингредиенты для - Диетическая курица с ананасами
Как вкусно приготовить - Диетическая курица с ананасами
1. Этап
Подготовьте ингредиенты.
2. Этап
Филе курицы ополосните и просушите, нарежьте на пластины. Отбейте филе кухонным молотком.
3. Этап
Притрусите курицу солью и перцем, переложите в смазанную маслом форму.
4. Этап
Смажьте курицу йогуртом и измельченным чесноком.
5. Этап
На каждый кусок курицы выложите кольцо консервированного ананаса.
6. Этап
Натрите легкий сыр мелкой стружкой, посыпьте каждую заготовку. Запекайте курицу в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.
7. Этап
Приятного вам аппетита!
