Диетическая шаурма
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетическая шаурма

1. Лаваш - 1 штука
2. Куриное мясо - 200 грамм
3. Перец сладкий - 100 грамм
4. Яйцо - 1 штука
5. Греческий йогурт - 50-60 грамм
6. Листья салата - 4-5 штук

Как вкусно приготовить - Диетическая шаурма

1. Этап

Подготовьте ингредиенты для приготовления диетической шаурмы. Яйцо заранее отварите вкрутую.

1. Этап. Диетическая шаурма: Подготовьте ингредиенты для приготовления диетической шаурмы. Яйцо заранее отварите вкрутую.

2. Этап

Для начинки отварите куриное мясо в слегка подсоленной воде, затем остудите. Удалите кожу, мясо отделите от костей и нарежьте полосками. Сладкий перец почистите и нарежьте полосками.

1. Этап. Диетическая шаурма: Для начинки отварите куриное мясо в слегка подсоленной воде, затем остудите. Удалите кожу, мясо отделите от костей и нарежьте полосками. Сладкий перец почистите и нарежьте полосками.

3. Этап

Тонкий лаваш разверните и смажьте одну половину греческим йогуртом.

1. Этап. Диетическая шаурма: Тонкий лаваш разверните и смажьте одну половину греческим йогуртом.

4. Этап

На тот край, где лаваш смазан йогуртом, выложите вымытые и высушенные салатные листья.

1. Этап. Диетическая шаурма: На тот край, где лаваш смазан йогуртом, выложите вымытые и высушенные салатные листья.

5. Этап

Добавьте в начинку куриное мясо, сладкий перец и кусочки сваренного куриного яйца.

1. Этап. Диетическая шаурма: Добавьте в начинку куриное мясо, сладкий перец и кусочки сваренного куриного яйца.

6. Этап

Сверните шаурму трубочкой.

1. Этап. Диетическая шаурма: Сверните шаурму трубочкой.

7. Этап

Разрежьте пополам и готово. Быстрый и диетический перекус станет отличным способом утолить голод. Приятного аппетита!

1. Этап. Диетическая шаурма: Разрежьте пополам и готово. Быстрый и диетический перекус станет отличным способом утолить голод. Приятного аппетита!