Рис c крылышками-гриль

1 . Этап

Куриные крылышки поперчить. Для маринада соевый соус перемешать с оливковым маслом, добавить сок половины лимона. Оставить на 35-40 минут. (Этот шаг приготовить заранее, маринование не включено в общий срок приготовления).

2 . Этап

Выложить куриные крылышки в форму для запекания. Запекать в духовке в режиме гриль до готовности (в течение 35 минут).

3 . Этап

Рис отварить до готовности в подсоленной воде до готовности.

4 . Этап

Пока готовится рис и запекаются крылышки, нарезать овощи соломкой, полить их 1/2 ч. л. оливкового масла.

5 . Этап

Выложите на блюдо отварной рис, крылышки-гриль и нарезанные овощи, посыпьте семенами кунжута.