Диетические банановые оладьи к завтраку
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетические банановые оладьи к завтраку

1. Овсяные хлопья - 100 г
2. Банан - 2 шт
3. Творог - 100 г
4. Яйцо куриное - 2 шт
5. Сахар - 1 ст. л.
6. Ванилин - 1 г

Как вкусно приготовить - Диетические банановые оладьи к завтраку

1. Этап

Для приготовления банановых оладий я взяла цельнозерновые овсяные хлопья ТМ "Мистраль".

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: Для приготовления банановых оладий я взяла цельнозерновые овсяные хлопья ТМ

2. Этап

Овсяные хлопья измельчите в блендаре, но не до состояния муки, пусть остаются крупные кусочки.

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: Овсяные хлопья измельчите в блендаре, но не до состояния муки, пусть остаются крупные кусочки.

3. Этап

С двух небольших бананов очистите кожуру и нарежьте кружками.

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: С двух небольших бананов очистите кожуру и нарежьте кружками.

4. Этап

Добавьте к бананам творог, яйца, сахар и ванилин.

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: Добавьте к бананам творог, яйца, сахар и ванилин.

5. Этап

Все измельчите блендером до получения гладкой однородной консистенции.

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: Все измельчите блендером до получения гладкой однородной консистенции.

6. Этап

Измельченные овсяные хлопья ТМ "Мистраль" всыпьте в бананово-творожную смесь и хорошо перемешайте.

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: Измельченные овсяные хлопья ТМ

7. Этап

Жарить оладьи на предварительно нагретой сухой сковороде, на среднем огне. Ложкой выливайте тесто на сковороду. Оно должно быть достаточно густое, чтобы не растекалось. Обжаривать оладьи с каждой стороны по две минуты до образования румяной корочки.

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: Жарить оладьи на предварительно нагретой сухой сковороде, на среднем огне. Ложкой выливайте тесто на сковороду. Оно должно быть достаточно густое, чтобы не растекалось. Обжаривать оладьи с каждой стороны по две минуты до образования румяной корочки.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Диетические банановые оладьи к завтраку: Приятного аппетита!