Ингредиенты для - Форель в сметанном соусе в духовке

1. Форель 800-1000 грамм
2. Сметана 25% 300 грамм
3. Молоко 6% 150 миллилитров
4. Соевый соус 40-50 миллилитров
5. Специи для рыбы по вкусу
6. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Форель в сметанном соусе в духовке

1 . Этап

Подготовьте необходимые ингредиенты.

1. Этап. Форель в сметанном соусе в духовке: Подготовьте необходимые ингредиенты.

2 . Этап

Форель почистите, разделайте на филе, не снимая с кожи. Нарежьте на кусочки размером 8-10 см. Выложите в форму. Посыпьте по вкусу специями и солью. Оставьте на 10 минут.

1. Этап. Форель в сметанном соусе в духовке: Форель почистите, разделайте на филе, не снимая с кожи. Нарежьте на кусочки размером 8-10 см. Выложите в форму. Посыпьте по вкусу специями и солью. Оставьте на 10 минут.

3 . Этап

Смешайте сметану, молоко и соевый соус.

1. Этап. Форель в сметанном соусе в духовке: Смешайте сметану, молоко и соевый соус.

4 . Этап

Залейте соусом подготовленную рыбу. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.

1. Этап. Форель в сметанном соусе в духовке: Залейте соусом подготовленную рыбу. Поставьте в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.

5 . Этап

Через указанное время, выключите огонь и оставьте рыбу на 10 минут в духовке. После можно подавать к столу.

1. Этап. Форель в сметанном соусе в духовке: Через указанное время, выключите огонь и оставьте рыбу на 10 минут в духовке. После можно подавать к столу.

6 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Форель в сметанном соусе в духовке: Приятного аппетита!
Форель в сметанном соусе в духовке
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Оливье с крабовым мясом
Оливье с крабовым мясом
Возьмите ингредиенты для приготовления салата "Оливье"...
Сырная лепешка А-ля хачапури
Сырная лепешка А-ля хачапури
Подготовьте все ингредиенты. Переложите в глубокую мис...
Салат Хелел с ананасами
Салат Хелел с ананасами
Подготовьте все ингредиенты. Шампиньоны сполосните и п...
Вкусная перловка с грибами и луком
Вкусная перловка с грибами и луком
Подготовьте ингредиенты. Лук и грибы нарежьте кубиком....
Свекольный салат с печенью
Свекольный салат с печенью
Время дано без учета запекания свеклы, - ее нужно приг...
Дайкон и морковь в маринаде
Дайкон и морковь в маринаде
Ингредиенты просты и доступны Морковь и дайкон чистим...
Салат Саксонский
Салат Саксонский
Подготовить продукты. Курицу нарезать кубиками примерн...
Салат Яркий
Салат Яркий
Все очень просто. Количество ингредиентов берите на св...
Перловка с мясом
Перловка с мясом
400 гр. перловки. Хорошо её промываем. 500 гр. мякоти...
Репа с булгуром и чечевицей в горшочках
Репа с булгуром и чечевицей в горшочках
Ингредиенты Лук мелко нарезать, морковь натереть на кр...
Салат овощной со свежими шампиньонами и кабачком
Салат овощной со свежими шампиньонами и кабачком
Шампиньоны вымыть, отделить ножки (они не нужны), снят...
Креветки по-каджунски
Креветки по-каджунски
В большой сковороде разогрейте 1 столовую ложку оливко...