Фриттата с брокколи и луком-пореем
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Фриттата с брокколи и луком-пореем

1. Брокколи - 300 г
2. Лук-порей - 1 шт
3. Яйцо куриное - 4 шт
4. Сыр твердый - 100 г
5. Мука пшеничная - 2 ст. л.
6. Молоко - 150 мл
7. Масло сливочное - 30 г
8. Чеснок - 1 зуб.
9. Соль - 1 ч. л.
10. Перец душистый - 1/2 ч. л.
11. Специи - 1/2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Фриттата с брокколи и луком-пореем

1. Этап

Итак, собираем продукты.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Итак, собираем продукты.

2. Этап

Лук-порей режем и тушим в сливочном масле минут 5.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Лук-порей режем и тушим в сливочном масле минут 5.

3. Этап

Брокколи отвариваем в соленой воде минут 5.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Брокколи отвариваем в соленой воде минут 5.

4. Этап

Сыр натираем на крупной терке.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Сыр натираем на крупной терке.

5. Этап

Чеснок мелко режем. Так написано в рецепте. На мой вкус, чеснок лучше не добавлять. Но, кому - что нравится.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Чеснок мелко режем. Так написано в рецепте. На мой вкус, чеснок лучше не добавлять. Но, кому - что нравится.

6. Этап

Взбиваем яйца, муку, молоко. Сыр добавляем в смесь после взбивания.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Взбиваем яйца, муку, молоко. Сыр добавляем в смесь после взбивания.

7. Этап

Дно противня слегка смазываем маслом. Выкладываем лук-порей, брокколи, добавляем базилик. Заливаем все взбитой смесью. Ставим в горячую духовку на 15 минут.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Дно противня слегка смазываем маслом. Выкладываем лук-порей, брокколи, добавляем базилик. Заливаем все взбитой смесью. Ставим в горячую духовку на 15 минут.

8. Этап

Фриттата готова.

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Фриттата готова.

9. Этап

Приятного аппетита и будьте здоровы!

1. Этап. Фриттата с брокколи и луком-пореем: Приятного аппетита и будьте здоровы!