Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
35 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе

1. Тефтели - 6 шт
2. Помидор - 2 шт
3. Лук репчатый - 1 шт
4. Тыква - 100 г
5. Сметана - 2 ст. л.
6. Масло растительное - 2 ст. л.
7. Болгарский перец - 1 ст. л.
8. Чеснок - 1 ч. л.
9. Соль - по вкусу
10. Зелень - по вкусу
11. Перец черный - по вкусу

Как вкусно приготовить - Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе

1. Этап

Приготовить тефтели, это можно сделать на сковороде или в духовке. В моём случае из говядины и лука, запечённые в духовке.

1. Этап. Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе: Приготовить тефтели, это можно сделать на сковороде или в духовке. В моём случае из говядины и лука, запечённые в духовке.

2. Этап

На растительном масле обжарить лук, добавить помидоры, жарить 5 минут, огонь ниже среднего.

1. Этап. Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе: На растительном масле обжарить лук, добавить помидоры, жарить 5 минут, огонь ниже среднего.

3. Этап

К овощам добавить тефтели.

1. Этап. Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе: К овощам добавить тефтели.

4. Этап

Влить немного кипятка и добавить кубики тыквы, тушить 5 минут.

1. Этап. Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе: Влить немного кипятка и добавить кубики тыквы, тушить 5 минут.

5. Этап

Добавить сушёный болгарский перец и чеснок, тушить ещё 5 минут.

1. Этап. Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе: Добавить сушёный болгарский перец и чеснок, тушить ещё 5 минут.

6. Этап

Сметану разбавить 1 ст. л. кипятка, влить в сковороду. Тушить 5 минут, посолить по вкусу.

1. Этап. Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе: Сметану разбавить 1 ст. л. кипятка, влить в сковороду. Тушить 5 минут, посолить по вкусу.

7. Этап

Перед подачей добавить мелко рубленый укроп и лук зелёный.

1. Этап. Говяжьи тефтели в сметанно-овощном соусе: Перед подачей добавить мелко рубленый укроп и лук зелёный.