Ингредиенты для - Грудка в лаваше
Как вкусно приготовить - Грудка в лаваше
1 . Этап
1. Куриную грудку мою, вытираю и разрезаю на 2 части, перекладываю в тарелку.
2 . Этап
2. В миску наливаю несколько ложек винного уксуса, добавляю специи (по вкусу) и карри, перемешиваю.
3 . Этап
3. Приготовленной смесью заливаю грудку в тарелке и оставляю на полчаса для маринования.
4 . Этап
4. Сковороду ставлю на огонь, наливаю оливковое масло и выкладываю куриную грудку, обжариваю с двух сторон до румяной корочки, около 1 минуты с каждой стороны.
5 . Этап
5. Куриную грудку прижимаю грузиком и жарю еще около 15 минут.
6 . Этап
6. Готовая грудка получается румяной, с золотистой корочкой, перекладываю ее на доску.
7 . Этап
7. Нарезаю грудку кусочками толщиной 1 сантиметр.
8 . Этап
8. Яйцо отвариваю, затем разделяю на дольки.
9 . Этап
9. Твердый сыр нарезаю тонкими пластинками.
10 . Этап
10. Болгарский перец мою, затем разрезаю на 2 части и вычищаю семена, нарезаю его ломтиками.
11 . Этап
11. Томаты мою и вытираю, отрезаю плодоножку и разрезаю дольками.
12 . Этап
12. Лаваш раскладываю на столе, смазываю его чесночным соусом, салатные листья мою и выкладываю на одну сторону лаваша, затем кладу сыр, нарезанную курицу, перец и помидоры, выкладываю яйца и посыпаю специями.
13 . Этап
13. Заворачиваю один и второй края, чтобы начинка не выпала.
14 . Этап
14. Сворачиваю лаваш плотно рулетом, и отправляю на 2 часа в холодильник, затем разрезаю на части и подаю к столу.