Ингредиенты для - Кабачки, фаршированные булгуром и грибами
Как вкусно приготовить - Кабачки, фаршированные булгуром и грибами
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
Кабачки вымойте, срежьте кончики, чтобы они приняли ровную поверхность. Каждый разрежьте на три части и маленькой ложечкой выньте мякоть, чтобы получились стаканчики.
3. Этап
Отварите в подсоленной воде до легкой мягкости, около 2-3 минут. Откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
4. Этап
Для начинки разрежьте шампиньоны пополам, из средней части нарежьте 9 пластин, а остальные грибы нарежьте кубиками.
5. Этап
Лук и морковь нарежьте кубиками.
6. Этап
Часть вынутой из кабачков мякоти также нарежьте кубиками. Понадобится примерно половина.
7. Этап
Обжарьте булгур на небольшом количестве растительного масла, около 10 минут. Затем добавьте воду, соль и на небольшом огне под крышкой готовьте до полного впитывания жидкости.
8. Этап
Грибы и овощи обжарьте до готовности.
9. Этап
Добавьте булгур, соль, перец по вкусу, перемешайте и потушите начинку около 5 минут.
10. Этап
Форму смажьте маслом. В стаканчики из кабачков разложите готовую начинку.
11. Этап
Сверху посыпьте тертым сыром. На сыр выложите пластины грибов и смажьте их маслом. Отправьте форму в духовку, разогретую до 180 градусов примерно на 15 минут.
12. Этап
Кабачки, фаршированные булгуром и грибами готовы. Приятного аппетита!