Хумус
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Хумус

1. Нут - 2 бан.
2. Паста кунжутная - 70 г
3. Масло оливковое - 40 г
4. Чеснок - 1 шт
5. Соль - 1 ч. л.
6. Специи - 1 ч. л.
7. Лимонный сок - 40 г

Как вкусно приготовить - Хумус

1. Этап

Наши ингредиенты. За нут извиняюсь, но жизнь идёт в бешеном темпе, и я использую уже готовый в банках, но стараюсь покупать приготовленный на пару (оправдание)

1. Этап. Хумус: Наши ингредиенты. За нут извиняюсь, но жизнь идёт в бешеном темпе, и я использую уже готовый в банках, но стараюсь покупать приготовленный на пару (оправдание)

2. Этап

А вот и отличие. Чеснок продавливаем и прожариваем на оливковом масле не более одной минуты, под конец на 15 секунд добавляем специи. Аромат разошёлся по всей квартире :-)

1. Этап. Хумус: А вот и отличие. Чеснок продавливаем и прожариваем на оливковом масле не более одной минуты, под конец на 15 секунд добавляем специи. Аромат разошёлся по всей квартире :-)

3. Этап

Нут поместить в блендер, добавить все оставшиеся ингредиенты и перемолоть до однородной массы. Вот и весь секрет, до чего же простого, но очень полезного блюда. После первого вопроса в рецепте добавляю рецепт домашней кунжутной пасты (тахини). На 1 стакан сезама (кунжут) берём 1/4 стакана сезамового масла (или любого растительного). Сезам чуть подрумянить на сковороде и поместить в блендер. Перемолоть на высокой скорости, когда образуется порошок, то понемногу доливать масло. Вот и все дела, паста готова.

1. Этап. Хумус: Нут поместить в блендер, добавить все оставшиеся ингредиенты и перемолоть до однородной массы. Вот и весь секрет, до чего же простого, но очень полезного блюда. После первого вопроса в рецепте добавляю рецепт домашней кунжутной пасты (тахини). На 1 стакан сезама (кунжут) берём 1/4 стакана сезамового масла (или любого растительного). Сезам чуть подрумянить на сковороде и поместить в блендер. Перемолоть на высокой скорости, когда образуется порошок, то понемногу доливать масло. Вот и все дела, паста готова.

4. Этап

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

1. Этап. Хумус: ПРИЯТНОГО АППЕТИТА