Ингредиенты для - Крабовый легкий киш

1. Тесто фило 3 шт
2. Брокколи 100 г
3. Крабовые палочки 120 г
4. Масло сливочное 5 г
5. Кукуруза 50 г
6. Молоко 120 г
7. Яйцо куриное 2 шт
8. Сыр мягкий 40 г
9. Специи 40 г

Как вкусно приготовить - Крабовый легкий киш

1 . Этап

Капусту разобрать на соцветия и бланшировать в кипятке 3-4 минуты, слить бульон, дать остыть

1. Этап. Крабовый легкий киш: Капусту разобрать на соцветия и бланшировать в кипятке 3-4 минуты, слить бульон, дать остыть

2 . Этап

Крабовые палочки довольно крупно нарезать

1. Этап. Крабовый легкий киш: Крабовые палочки довольно крупно нарезать

3 . Этап

Три листа теста фило выкладываем в огнеупорную форму, обрезаем края по форме. Обрезки теста смазать сливочным маслом, скомкать и выложить на дно. Сверху уложить брокколи

1. Этап. Крабовый легкий киш: Три листа теста фило выкладываем в огнеупорную форму, обрезаем края по форме. Обрезки теста смазать сливочным маслом, скомкать и выложить на дно. Сверху уложить брокколи

4 . Этап

Добавить крабовые палочки

1. Этап. Крабовый легкий киш: Добавить крабовые палочки

5 . Этап

Сладкую кукурузу

1. Этап. Крабовый легкий киш: Сладкую кукурузу

6 . Этап

Молоко и яйца соединить, хорошо перемешать венчиком. Добавить соль и перец по вкусу.

1. Этап. Крабовый легкий киш: Молоко и яйца соединить, хорошо перемешать венчиком. Добавить соль и перец по вкусу.

7 . Этап

Залить яичной смесью пирог и присыпать сыром

1. Этап. Крабовый легкий киш: Залить яичной смесью пирог и присыпать сыром

8 . Этап

Ставим пирог в разогретую до 180град. духовку на 20-30 минут до румяности

1. Этап. Крабовый легкий киш: Ставим пирог в разогретую до 180град. духовку на 20-30 минут до румяности

9 . Этап

Пирог извлечь из формы (иначе тесто отсыреет), дать остыть 10 минут. Нарезать порционно. По желанию украсить зеленью. Приятного аппетита!

1. Этап. Крабовый легкий киш: Пирог извлечь из формы (иначе тесто отсыреет), дать остыть 10 минут. Нарезать порционно. По желанию украсить зеленью. Приятного аппетита!
Крабовый легкий киш
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Горячие бутерброды с яблоками и сыром
Горячие бутерброды с яблоками и сыром
Яблоко промойте. Нарежьте его мякоть небольшими кусочк...
Неожиданное печенье с вишней
Неожиданное печенье с вишней
Разогреваем сковороду и отправляем в нее вишню и сахар...
Салат Оливье с фасолью
Салат Оливье с фасолью
Продуктов я брала вполовину меньше, чем в раскладке. К...
Торт сметанный Розовые сны
Торт сметанный Розовые сны
3 яйца и сахар взбить в пену. Добавить оба вида масла,...
Слойки с фаршем из индейки Пикник
Слойки с фаршем из индейки Пикник
Для приготовления берём индюшачий фарш, добавляем мелк...
Торт Загадка
Торт Загадка
Фасоль нужно замочить (я замачиваю на ночь). Затем отв...
Салат из молодых овощей и яиц
Салат из молодых овощей и яиц
Положить яйца в сотейник, залить холодной водой и дове...
Отбивные, маринованные в яйце
Отбивные, маринованные в яйце
Из куриного филе нарезать отбивные. Поместить филе меж...
Панкейки на рикотте
Панкейки на рикотте
Первым делом, разделить яйца на белки и желтки. Рикотт...
Куриные крылышки Просто, быстро, вкусно
Куриные крылышки Просто, быстро, вкусно
Рецепт прост: куриные крылья вымыть. Отрезать кончики...
Блинчики с яйцом-пашот и овощами
Блинчики с яйцом-пашот и овощами
Заводим своё любимое, проверенное блинное тесто. У ког...
Слоеные булочки из дрожжевого теста быстрого приготовления
Слоеные булочки из дрожжевого теста быстрого приготовления
В теплом молоке растворить 1 ст. л. сахара, всыпать др...