Куриные отбивные в картофельной стружке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриные отбивные в картофельной стружке

1. Куриное филе - 250 г
2. Соевый соус - 1 ст. л.
3. Сметана - 1 ст. л.
4. Масло растительное - 4 ст. л.
5. Карри - 4 ст. л.
6. Чеснок - 2 зуб.
7. Яйцо куриное - 1 шт
8. Соль - 1 шт
9. Перец черный - 1 шт
10. Картофель - 250 г

Как вкусно приготовить - Куриные отбивные в картофельной стружке

1. Этап

Разрезать куриное филе вдоль на 4 части (я готовила из половинки филе).

1. Этап. Куриные отбивные в картофельной стружке: Разрезать куриное филе вдоль на 4 части (я готовила из половинки филе).

2. Этап

Кусочки мяса слегка отбейте, но не переусердствуйте - иначе мясо развалится. Натрите курочку чесноком и порошком карри, смажьте соевым соусом, затем сметаной. Оставьте мариноваться хотя бы на 20-30 мин, а лучше на час-полтора.

1. Этап. Куриные отбивные в картофельной стружке: Кусочки мяса слегка отбейте, но не переусердствуйте - иначе мясо развалится. Натрите курочку чесноком и порошком карри, смажьте соевым соусом, затем сметаной. Оставьте мариноваться хотя бы на 20-30 мин, а лучше на час-полтора.

3. Этап

Яйцо взбейте, посолите, поперчите, окуните в него отбивную с двух сторон.

1. Этап. Куриные отбивные в картофельной стружке: Яйцо взбейте, посолите, поперчите, окуните в него отбивную с двух сторон.

4. Этап

Затем нужно "прилепить" картофельную стружку (картофель очистить и нарезать тоненькой лапшой) с двух сторон. Это не слишком просто, поэтому действовать нужно аккуратно. В следующий раз попробую нарезать стружку помельче - надеюсь будет немного удобней. Итак, обжариваем с двух сторон отбивнушечки в разогретом подсолнечном масле на среднем огне до золотистого цвета. Подавать сразу!

1. Этап. Куриные отбивные в картофельной стружке: Затем нужно