Ингредиенты для - Куриные сердечки с булгуром и барбарисом
Как вкусно приготовить - Куриные сердечки с булгуром и барбарисом
1. Этап
Лук (1 шт.) и морковь (1 шт.) нашинковать соломкой.
2. Этап
На сковороду добавить 5 ст. ложек растительного масла ТМ "Олейна"
3. Этап
Чеснок (3 зуб.) нашинковать пластиками, добавить на раскаленную сковороду чеснок и слегка обжарить, далее добавить нарезанный репчатый лук.
4. Этап
Далее добавить морковную соломку. Спассеровать лук и морковь до легкой золотистой корочки.
5. Этап
Куриные сердечки (400 гр.) промыть, срезать нижнюю часть с мелкими сосудами, сердечки разрезать на две части не до конца, хорошо промыть, удаляя сгустки крови.
6. Этап
В сковороду с пассерованными овощами добавить куриные сердечки (400 гр.)
7. Этап
Тушить куриные сердечки на среднем огне примерно 15-20 мин., затем добавить 1 ст. ложку сушеных плодов барбариса.
8. Этап
Затем добавить по вкусу соль, черный молотый перец, душистый перец, нарезанные колечки перчика чили, добавить зиру (1/2 ч. ложки).
9. Этап
Булгур (3/4 стакана) промыть в 2-х - 3-х водах.
10. Этап
Далее выложить булгур в сковороду с куриными сердечками, добавить 1 ст. ложку топленого сливочного масла, добавить воду с таким расчетом, чтобы она слегка покрывала булгур.
11. Этап
Далее добавить лавровый лист (2 шт.). Сковороду накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и готовить блюдо до готовности булгура. Обычное время приготовления булгура примерно 20-25 мин.
12. Этап
1.
13. Этап
Блюдо готово.
14. Этап
Приятного аппетита!