Куриный рулет с сыром и рукколой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриный рулет с сыром и рукколой

1. Грудка куриная - 4 штуки
2. Соль и перец - по вкусу
3. Руккола - 100 грамм
4. Козий сыр - 100 грамм
5. Масло оливковое - 1-2 ст. ложек

Как вкусно приготовить - Куриный рулет с сыром и рукколой

1. Этап

1. Первым делом включите духовку, пусть греется до 220 градусов. Курочку вымойте, обсушите, отбейте под пищевой пленкой аккуратно.

1. Этап. Куриный рулет с сыром и рукколой: 1. Первым делом включите духовку, пусть греется до 220 градусов. Курочку вымойте, обсушите, отбейте под пищевой пленкой аккуратно.

2. Этап

2. Подсолите немного и поперчите по вкусу. Выложите горсть рукколы и сыр.

1. Этап. Куриный рулет с сыром и рукколой: 2. Подсолите немного и поперчите по вкусу. Выложите горсть рукколы и сыр.

3. Этап

3. Аккуратно сверните рулетик, закрепите его зубочистками.

1. Этап. Куриный рулет с сыром и рукколой: 3. Аккуратно сверните рулетик, закрепите его зубочистками.

4. Этап

4. Выложите на сковороду с разогретым маслом (желательно такую, которую потом можно отправить в духовку) и обжарьте на сильном огне до румяности. После отправьте в духовку и доведите до полной готовности (10-12 минут).

1. Этап. Куриный рулет с сыром и рукколой: 4. Выложите на сковороду с разогретым маслом (желательно такую, которую потом можно отправить в духовку) и обжарьте на сильном огне до румяности. После отправьте в духовку и доведите до полной готовности (10-12 минут).

5. Этап

5. Куриный рулет с сыром и рукколой готов. Приятного аппетита!

1. Этап. Куриный рулет с сыром и рукколой: 5. Куриный рулет с сыром и рукколой готов. Приятного аппетита!