Информация о рецепте
Ингредиенты для - Курица в духовке с овощами на шпажках
Как вкусно приготовить - Курица в духовке с овощами на шпажках
1. Этап
Смешайте кефир с измельченным чесноком, оливковым маслом, солью и специями (по вкусу).
2. Этап
Порежьте мясо и лук, залейте их маринадом и оставьте в холодильнике на 2 часа.
3. Этап
Порежьте помидоры и перец.
4. Этап
Насадите на деревянные шпажки мясо, чередуя его с овощами. Застелите противень фольгой, разложите на ней шпажки, отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 35-40 минут. При этом периодически переворачивайте шпажки, чтобы прожарка была равномерной. На стол подайте в горячем виде с гарниром на ваш вкус.
