Ингредиенты для - Курица в идеальном соусе

1. Грудка куриная 300 грамм
2. Горчица 1-2 ст. ложек
3. Соевый соус 1-2 чайных ложек
4. Мед 1 чайная ложка
5. Уксус бальзамический 2 чайных ложки
6. Чеснок 1 зубчик
7. Замороженные овощи 2-3 стаканов
8. Рис 1 стакан

Как вкусно приготовить - Курица в идеальном соусе

1 . Этап

1. Для начала отварите рис в воде (с пропорцией 2:1), хорошо промыв его перед приготовлением.

1. Этап. Курица в идеальном соусе: 1. Для начала отварите рис в воде (с пропорцией 2:1), хорошо промыв его перед приготовлением.

2 . Этап

2. Далее приготовьте соус: смешайте горчицу, соевый соус, бальзамический уксус, мед и все хорошо перемешайте. Вы можете взять обычный столовый уксус, но его потребуется немного меньше.

1. Этап. Курица в идеальном соусе: 2. Далее приготовьте соус: смешайте горчицу, соевый соус, бальзамический уксус, мед и все хорошо перемешайте. Вы можете взять обычный столовый уксус, но его потребуется немного меньше.

3 . Этап

3. Затем нарежьте крупными кубиками куриную грудку и положите в миску. Далее залейте соусом курицу и дайте ей немного постоять, после чего обжарьте на среднем огне до золотистой корочки.

1. Этап. Курица в идеальном соусе: 3. Затем нарежьте крупными кубиками куриную грудку и положите в миску. Далее залейте соусом курицу и дайте ей немного постоять, после чего обжарьте на среднем огне до золотистой корочки.

4 . Этап

4. Также разогрейте замороженные овощи, совсем немного их поджарив на сковороде. Соберите все в ланч-бокс. Приятного аппетита!

1. Этап. Курица в идеальном соусе: 4. Также разогрейте замороженные овощи, совсем немного их поджарив на сковороде. Соберите все в ланч-бокс. Приятного аппетита!
Курица в идеальном соусе
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Брусничный смузи
Брусничный смузи
1. Нарезаем все ингредиенты и отправляем в блендер. 2....
Котлеты из крупы
Котлеты из крупы
Все крупы (в том числе и рис) заранее отварите до гото...
Чахохбили из курицы с вином
Чахохбили из курицы с вином
Порежьте куриное мясо небольшими кусочками. Вместо цел...
Слойка с колбасой, помидором, сыром и чесноком
Слойка с колбасой, помидором, сыром и чесноком
Трем на крупной терке колбасу Трем на той же крупной с...
Калач с чесноком и шпинатом
Калач с чесноком и шпинатом
В теплом молоке нужно растворить дрожжи с сахаром, доб...
Салат Идиллия
Салат Идиллия
Яйца взбиваем слегка венчиком, добавляем соль, перец н...
Постные тефтели
Постные тефтели
100 г чечевицы промыть, добавить 200 г воды и варить н...
Закуска из сельдерея
Закуска из сельдерея
Прежде чем пустить сельдерей в дело, предлагаю снять п...
Салат из красной фасоли и нута
Салат из красной фасоли и нута
Берем фасоль и нут в равных пропорциях. Залить водой н...
Салат из печеных баклажанов с гранатом
Салат из печеных баклажанов с гранатом
Потыкать баклажаны ножом и запечь около 45 минут в пре...
Морковный салат с апельсином и луком
Морковный салат с апельсином и луком
Смешать все ингредиенты заправки. ( если у Вас НЕсладк...
Запечённая рыба под сыром
Запечённая рыба под сыром
Соединить майонез, горчицу и кетчуп, перемешать, добав...