Ингредиенты для - Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами

1. Лосось 4 шт
2. Сливки 150 мл
3. Апельсин 1/2 шт
4. Масло растительное 1 ст. л.
5. Соль по вкусу
6. Приправа по вкусу
7. Мята 1 ст. л.
8. Огурец маринованный по вкусу

Как вкусно приготовить - Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами

1 . Этап

Стейки нерки ( можно взять любую красную рыбу) промыть и обсушить на бумажном полотенце.

1. Этап. Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами: Стейки нерки ( можно взять любую красную рыбу) промыть и обсушить на бумажном полотенце.

2 . Этап

В сковороде разогреть масло. Аккуратно выложить рыбу. Для того чтобы рыба не прижарилась к сковороде, немного подвигайте ее в масле. Жарить по 2 минуты с каждой стороны, на среднем огне. Добавить приправу.

1. Этап. Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами: В сковороде разогреть масло. Аккуратно выложить рыбу. Для того чтобы рыба не прижарилась к сковороде, немного подвигайте ее в масле. Жарить по 2 минуты с каждой стороны, на среднем огне. Добавить приправу.

3 . Этап

Посыпать сушеной мятой. Посолить.

1. Этап. Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами: Посыпать сушеной мятой. Посолить.

4 . Этап

Влить сливки. Протушить пару минут на самом малом огне. НЕ ПЕРЕМЕШИВАТЬ!

1. Этап. Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами: Влить сливки. Протушить пару минут на самом малом огне. НЕ ПЕРЕМЕШИВАТЬ!

5 . Этап

Нарезать апельсин, выложить на рыбу. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне на 5 минут.

1. Этап. Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами: Нарезать апельсин, выложить на рыбу. Накрыть крышкой и оставить на медленном огне на 5 минут.

6 . Этап

Подать с маринованными огурцами или другими овощами по Вашему вкусу. На гарнир - рис или картофельное пюре.

1. Этап. Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами: Подать с маринованными огурцами или другими овощами по Вашему вкусу. На гарнир - рис или картофельное пюре.
Нерка в сливочно-мятном соусе с апельсинами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Грибы в панировке
Грибы в панировке
1. Соедините вместе крахмал, муку, соль, кайенский пер...
Уха из щуки с пшеном
Уха из щуки с пшеном
Подготовьте указанные ингредиенты. Желательно для ухи...
Салат со скумбрией на зиму
Салат со скумбрией на зиму
Подготовьте указанные ингредиенты. Скумбрию разморозьт...
Люля-кебаб в духовке из баранины
Люля-кебаб в духовке из баранины
Первым делом нужно на 30 минут замочить в воде деревян...
Творожная запеканка Идеальная
Творожная запеканка Идеальная
Ингредиенты которые понадобятся: Творог, у меня 5 % жи...
Винегрет Праздничный
Винегрет Праздничный
Варим свёклу, морковь, картофель (2шт). Очищаем. Нарез...
Торт Поленница
Торт Поленница
Замешиваем тесто. Масло беру мягкое, комнатное темпера...
Деруны кабачковые
Деруны кабачковые
Картошку почистить, порезать крупно, кабачки помыть и...
Пшенично-овсяный хлеб для тостов
Пшенично-овсяный хлеб для тостов
Взвешиваем муку, овсяные хлопья, отмеряем кефир, дрожж...
Свиные ребра в чайном маринаде Мечта
Свиные ребра в чайном маринаде Мечта
Свиные ребра вымыть и разрезать на части вдоль по кост...
Торт Темный Ларри
Торт Темный Ларри
Смешать в миске муку, какао, разрыхлитель и соду. Отст...
Тартар из гребешка с манго и маракуйей
Тартар из гребешка с манго и маракуйей
Манго очистить, нарезать кубиками (брюнуаз), выложить...