Ингредиенты для - Овощное рагу с чечевицей и куриными фрикадельками
Как вкусно приготовить - Овощное рагу с чечевицей и куриными фрикадельками
1 . Этап
Подготовить ингредиенты. Овощи и зелень помыть. Кабачок очистить от кожуры и семян, помидоры обдать кипятком, очистить от кожицы, болгарский перец разрезать пополам, очистить от семян, куриное филе пропустить через мясорубку, промыть чечевицу.
2 . Этап
Морковь нарезать кружочками, кабачок нарезать кубиками.
3 . Этап
Болгарский перец мелко нарезать, помидор нарезать на небольшие кусочки.
4 . Этап
Зелень мелко нарезать.
5 . Этап
Из куриного филе сформировать шарики, размером чуть меньше, чем грецкий орех.
6 . Этап
В сковороду налить немного растительного масла, добавить морковь и болгарский перец и обжарить.
7 . Этап
Затем добавить помидоры, кабачок, чечевицу, куриные фрикадельки и воду.
8 . Этап
Накрыть крышкой и тушить на медленном огне до готовности.
9 . Этап
За 5 минут до готовности добавить зелень и соль.
10 . Этап
Хорошо перемешать.
11 . Этап
Накрыть крышкой и продолжить тушить в течении 5 минут.