Ингредиенты для - Суп-пюре из болгарского перца и фасоли

1. Постная основа Фасоль 200 г
2. Постная основа Бульон 400 мл
3. Постная основа Лук репчатый 1 шт
4. Постная основа Масло оливковое 4 ст. л.
5. Постная основа Паприка сладкая 1/2 ч. л.
6. Постная основа Болгарский перец 2 шт
7. Постная основа Соль по вкусу
8. Постная основа Белый перец по вкусу
9. Постная основа Лимонный сок по вкусу
10. Постная основа Перец чили по вкусу
11. Постная основа Чеснок по вкусу
12. Непостная добавка Сметана 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Суп-пюре из болгарского перца и фасоли

1 . Этап

Фасоль замочить в холодной воде на ночь

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Фасоль замочить в холодной воде на ночь

2 . Этап

Воду поменять и отварить до готовности. Можно добавить ароматные травы или просто лук. Не солить! Многие отваривают заранее фасоль и замораживают. Для супов-пюре такой вариант очень удобен.

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Воду поменять и отварить до готовности. Можно добавить ароматные травы или просто лук. Не солить! Многие отваривают заранее фасоль и замораживают. Для супов-пюре такой вариант очень удобен.

3 . Этап

Приготовить овощной бульон: в 1 ст. л. растительного масла обжарить лук, разрезанный пополам, и коренья (морковь, петрушка, сельдерей), нарезанные крупными частями, добавить 2,5 л воды, остальные овощи (помидор, капустный лист, зеленый сельдерей, петрушку, кусочек перца - все, что есть, понемногу). Добавить лавровый лист, перец горошком, соль, варить на среднем огне 25 мин. Набор овощей может быть разным. Оставшийся бульон заморозить.

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Приготовить овощной бульон: в 1 ст. л. растительного масла обжарить лук, разрезанный пополам, и коренья (морковь, петрушка, сельдерей), нарезанные крупными частями, добавить 2,5 л воды, остальные овощи (помидор, капустный лист, зеленый сельдерей, петрушку, кусочек перца - все, что есть, понемногу). Добавить лавровый лист, перец горошком, соль, варить на среднем огне 25 мин. Набор овощей может быть разным. Оставшийся бульон заморозить.

4 . Этап

Процедить бульон

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Процедить бульон

5 . Этап

Приготовление самого супа начинается с этого шага. Мелко нарезать кубиком лук и болгарский перец (можно использовать также перец из заморозки)

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Приготовление самого супа начинается с этого шага. Мелко нарезать кубиком лук и болгарский перец (можно использовать также перец из заморозки)

6 . Этап

Разогреть в кастрюле оливковое масло

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Разогреть в кастрюле оливковое масло

7 . Этап

Обжарить лук и перец на среднем огне, минут 5-7, помешивая (не зажаривать!)

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Обжарить лук и перец на среднем огне, минут 5-7, помешивая (не зажаривать!)

8 . Этап

Добавить овощной бульон, продолжать варить до мягкости овощей, минут 20

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Добавить овощной бульон, продолжать варить до мягкости овощей, минут 20

9 . Этап

Добавить отваренную фасоль

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Добавить отваренную фасоль

10 . Этап

Приправить сладкой паприкой, перцем. Варить еще 10 мин.

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Приправить сладкой паприкой, перцем. Варить еще 10 мин.

11 . Этап

Пюрировать суп.

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: Пюрировать суп.

12 . Этап

К супу очень хорошо подойдет картофельный хлеб. Варианты заправок. Постные: 1. с перцем чили 2. с лимонным соком 3. с чесноком Непостные: 4. со сметаной 5. с лимонным соком и сметаной

1. Этап. Суп-пюре из болгарского перца и фасоли: К супу очень хорошо подойдет картофельный хлеб. Варианты заправок. Постные: 1. с перцем чили 2. с лимонным соком 3. с чесноком Непостные: 4. со сметаной 5. с лимонным соком и сметаной
Суп-пюре из болгарского перца и фасоли
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Жареные огурцы с васаби по-корейски
Жареные огурцы с васаби по-корейски
Подготовьте ингредиенты. Нарежьте огурцы тонкими брусо...
Кабачки-гриль с плавленым сыром
Кабачки-гриль с плавленым сыром
Кабачок нарезать тонкими кружочками. Посолить и остави...
Курица на огне
Курица на огне
У нас семья мясоедов. Очень любим мясо на огне, шашлык...
Куриные крылышки Деликатные
Куриные крылышки Деликатные
Подготовим наши ингредиенты. Все ингредиенты для соуса...
Горбуша, запеченная в лаваше
Горбуша, запеченная в лаваше
Вот что нам понадобится: горбуша (филе), сметана, тонк...
Блинчики, фаршированные селёдкой с авокадо
Блинчики, фаршированные селёдкой с авокадо
Сначала испечем блинчики. У меня простой классический...
Песочное овсяное печенье
Песочное овсяное печенье
В небольшой кастрюле соединить сливочное масло, сахарн...
Пирог с капустой
Пирог с капустой
Капусту помойте и мелко нарежьте кубиками, переложите...
Шоколадные маффины с шоколадной начинкой
Шоколадные маффины с шоколадной начинкой
Смешать муку, сахар, разрыхлитель, соль ( все сухие ин...
Салат с авокадо и семгой Весенний
Салат с авокадо и семгой Весенний
Рыбу (можно использовать обрезки или недорогие наборы...
Жемчужное ризотто-орзотто из перловки с маслятами и помидорками
Жемчужное ризотто-орзотто из перловки с маслятами и помидорками
Взвесить перловую крупу Залить перловую крупу водой на...
Семга в кукурузной муке
Семга в кукурузной муке
Рыбу положите в молоко на 10 минут. Периодически перев...