Ингредиенты для - Овощное карри с грибами
Как вкусно приготовить - Овощное карри с грибами
1. Этап
Овощи помыть и очистить.
2. Этап
Грибы нарезать крупно, морковь, перец и лук нашинковать соломкой. Цветную капусту разобрать на мелкие соцветья. Чеснок нарезать кружочками.
3. Этап
Разогреть масло «Олейна» в глубоком сотейнике и опустить в него целые пряности. Греть под крышкой, покачивая сотейник, пока семена горчицы не начнут стрелять.
4. Этап
Осторожно открыть крышку и быстро высыпать в масло грибы и лук. Поджаривать до румяности грибов, стараясь не дать луку сильно румяниться.
5. Этап
Добавить морковь и перец, слегка обжарить.
6. Этап
Выложить цветную капусту и фасоль-не размораживая. Тушить, помешивая, минуты 3.
7. Этап
Смешать нутовую муку, паприку и порошок карри, посолить и добавить сахар. Влить 150 мл теплой воды и хорошо размешать.
8. Этап
Вылить в овощи, перемешать и тушить до загустения.
9. Этап
Подавать карри теплым с лепешками, посыпав зеленым луком и свежей кинзой.