Овсяные панкейки диетические
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Овсяные панкейки диетические

1. Овсянка - 100 грамм
2. Лен - 1 чайная ложка
3. Мука - 160 грамм
4. Сахар - 5 ст. ложек
5. Ванильный сахар - 1 ст. ложка
6. Яйцо - 1 штука
7. Вода - 100 миллилитров
8. Масло растительное - по вкусу

Как вкусно приготовить - Овсяные панкейки диетические

1. Этап

Овсянку и лен всыпьте в миску, залейте кипящей водой (так, чтобы хлопья были полностью покрыты), накройте тарелкой и оставьте, пока хлопья не набухнут (это займет примерно 20 минут, но проще оставить их на ночь, чтобы утром приготовить блины на завтрак).

2. Этап

К хлопьям добавьте муку, яйцо и сахар вместе с ванилью, все тщательно перемешайте.

3. Этап

Разогрейте сковороду и смажьте небольшим количеством масла. Столовой ложкой выкладывайте тесто на сковороду.

4. Этап

Обжарьте панкейки с обеих сторон до золотистого цвета.

5. Этап

Подавайте панкейки с кленовым сиропом или медом. Приятного аппетита!