Ингредиенты для - Палтус в кляре

1. Филе палтуса 0,5 килограмма
2. Яйцо 2 штуки
3. Кефир 150 миллилитров
4. Мука 200 грамм
5. Специи для рыбы по вкусу
6. Лимонный сок 1 ст. ложка
7. Черный молотый перец по вкусу
8. Соль по вкусу
9. Масло растительное 0,5 стакана

Как вкусно приготовить - Палтус в кляре

1 . Этап

Свежее или размороженное филе палтуса хорошо промываем и режем на порционные кусочки.

1. Этап. Палтус в кляре: Свежее или размороженное филе палтуса хорошо промываем и режем на порционные кусочки.

2 . Этап

Кусочки палтуса сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим по вкусу, добавляем специи для рыбы и даем промариноваться в течении 15 минут.

1. Этап. Палтус в кляре: Кусочки палтуса сбрызгиваем лимонным соком, солим и перчим по вкусу, добавляем специи для рыбы и даем промариноваться в течении 15 минут.

3 . Этап

Готовим кляр. Смешиваем в миске яйца, кефир и муку. Тоже солим и перчим по вкусу. Можно добавить куркуму. Кляр должен быть чуть гуще, чем тесто для блинов.

1. Этап. Палтус в кляре: Готовим кляр. Смешиваем в миске яйца, кефир и муку. Тоже солим и перчим по вкусу. Можно добавить куркуму. Кляр должен быть чуть гуще, чем тесто для блинов.

4 . Этап

Промаринованные кусочки палтуса обмакиваем в кляр и обжариваем на сковороде, на хорошо разогретом растительном масле. Рыба в кляре должна получиться с аппетитной золотистой корочкой.

1. Этап. Палтус в кляре: Промаринованные кусочки палтуса обмакиваем в кляр и обжариваем на сковороде, на хорошо разогретом растительном масле. Рыба в кляре должна получиться с аппетитной золотистой корочкой.

5 . Этап

Достаем обжаренные кусочки рыбы и промакиваем на бумажном полотенце, чтобы убрать излишки масла. Затем выкладываем на тарелки. Готово!

1. Этап. Палтус в кляре: Достаем обжаренные кусочки рыбы и промакиваем на бумажном полотенце, чтобы убрать излишки масла. Затем выкладываем на тарелки. Готово!
Палтус в кляре
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 д. 6 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Дорадо жареная на сковороде
Дорадо жареная на сковороде
Подготовьте ингредиенты. Дорадо очистите от чешуи и уд...
Котлета полтавская
Котлета полтавская
Если у вас нет готового фарша, то возьмите нежирный ку...
Зеленый салат с печенью
Зеленый салат с печенью
Подготовьте ингредиенты для салата. Зеленые салатные л...
Блинчики с яблочной начинкой под безе
Блинчики с яблочной начинкой под безе
Для блинов: Влить молоко в кастрюлю и включить слабый...
Запеканка из куриного филе Триколор
Запеканка из куриного филе Триколор
Вот наши подготовленные ингредиенты. Т. к. у нас прода...
Панеттоне на белках
Панеттоне на белках
За 2-3 дня до выпечки закваску достать из холодильника...
Пирог шариковый
Пирог шариковый
Из 1ст. муки (из общего объема), теплого молока, дрожж...
Постный яблочный пирог из цельнозерновой муки
Постный яблочный пирог из цельнозерновой муки
Ингредиенты Яблоко разрезать пополам, потом полукольца...
Рисовые шарики с сюрпризом
Рисовые шарики с сюрпризом
Рис залить водой. Довести на сильном огне до кипения З...
Диетическое ризотто с морепродуктами
Диетическое ризотто с морепродуктами
В сотейник с толстым дном насыпаем рис. Без масла прок...
Свиная печень в сметане
Свиная печень в сметане
Печень моем и режем на брусочки не сильно мелко. Залив...
Картофель, жаренный с лимоном и чесноком
Картофель, жаренный с лимоном и чесноком
Картофель почистить и нарезать кубиками размером в 1 с...