Паштет из фасоли и яблока

1. Этап

Приготовим основные продукты для паштета.

2. Этап

Возможно кому-то по вкусу захочется добавить горчицу, хрен или перец, все зависит от того с чем Вы будите кушать паштет, нам понравился нейтральный вкус, достаточно было зелени и кунжута.

3. Этап

Замочим фасоль на ночь. А утром отварим.

4. Этап

Яблоко запечем в духовке.

5. Этап

Приготовим блендер и отварную фасоль.

6. Этап

Запеченное яблоко отделим от шкурки.

7. Этап

Пробьем блендером фасоль, потом добавим печеное яблоко и доведем до однородного состояния массу. Масса получилась нейтральная. По вкусу добавляем соль.

8. Этап

В зависимости от того с чем Вы будете кушать паштет, можно по своему вкусу добавить горчицу, хрен и. т. д. Мы кушали с супом и нейтральный вкус нам понравился. Суп постный, а паштет сделал наш обед немного сытнее. Посыпьте сверху паштет укропом и семенами кунжута.

9. Этап

Сытная намазка для хлебцев готова.

10. Этап

Можно сказать мой авторский рецепт.

11. Этап

За счет яблока паштет стал немного легче в плане калорий так же мягче, нежнее. Может и Вам, если Вы поститесь, придется такой паштет по вкусу.