Ингредиенты

Название Значение
1. Болгарский перец 3 шт
2. Рис 1/2 стак.
3. Консервы рыбные 1/2 бан.
4. Яйцо куриное 1 шт
5. Укроп по вкусу
6. Соль по вкусу
7. Перец черный по вкусу
8. Масло растительное 1 ст. л.

Приготовление

1 . Этап

Перцы разрезать пополам и вынуть семена. Выложить на противень, посолить, поперчить, сбрызнуть растительным маслом. Запекать 20 минут при 180 градусах.

1. Этап. Перцы, фаршированные рисом и сайрой: Перцы разрезать пополам и вынуть семена. Выложить на противень, посолить, поперчить, сбрызнуть растительным маслом. Запекать 20 минут при 180 градусах.

2 . Этап

Сварить рассыпчатый рис.

1. Этап. Перцы, фаршированные рисом и сайрой: Сварить рассыпчатый рис.

3 . Этап

Смешать его с рубленным яйцом, мелко порезанным укропом и сайрой. Я дополнительно не солю, а вообще, это дело вкуса.

1. Этап. Перцы, фаршированные рисом и сайрой: Смешать его с рубленным яйцом, мелко порезанным укропом и сайрой. Я дополнительно не солю, а вообще, это дело вкуса.

4 . Этап

Достать перцы, начинить их рисовой начинкой и запекать ещё 10-15 минут.

1. Этап. Перцы, фаршированные рисом и сайрой: Достать перцы, начинить их рисовой начинкой и запекать ещё 10-15 минут.

5 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Перцы, фаршированные рисом и сайрой: Приятного аппетита!