Полезный куриный салат
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Полезный куриный салат

1. Лимон - 1/2 штуки
2. Яблоко - 1 штука
3. Куриное филе - 2 штуки
4. Горчица - 1 ст. ложка
5. Лук зеленый - 2 ст. ложки
6. Укроп - 1 стакан
7. Соль - 1 чайная ложка
8. Масло оливковое - по вкусу
9. Свежемолотый черный перец - 1/2 чайных ложки
10. Кресс-салат - по вкусу
11. Йогурт обезжиренный - 3/4 стакана
12. Нарезанный свежий эстрагон - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Полезный куриный салат

1. Этап

1. Курицу приправьте солью и перцем.

1. Этап. Полезный куриный салат: 1. Курицу приправьте солью и перцем.

2. Этап

2. Обжарьте с добавлением масла по 5 минут с каждой стороны.

1. Этап. Полезный куриный салат: 2. Обжарьте с добавлением масла по 5 минут с каждой стороны.

3. Этап

3. Охладите, затем нарежьте соломкой.

1. Этап. Полезный куриный салат: 3. Охладите, затем нарежьте соломкой.

4. Этап

4. Яблоко нарежьте дольками.

1. Этап. Полезный куриный салат: 4. Яблоко нарежьте дольками.

5. Этап

5. Смешайте нарезанную курицу, яблоко и виноград.

1. Этап. Полезный куриный салат: 5. Смешайте нарезанную курицу, яблоко и виноград.

6. Этап

6. Йогурт смешайте с горчицей.

1. Этап. Полезный куриный салат: 6. Йогурт смешайте с горчицей.

7. Этап

7. Нарежьте мелко лук и укроп, добавьте к йогурту с горчицей. Заправка готова.

1. Этап. Полезный куриный салат: 7. Нарежьте мелко лук и укроп, добавьте к йогурту с горчицей. Заправка готова.

8. Этап

8. Заправьте салат.

1. Этап. Полезный куриный салат: 8. Заправьте салат.

9. Этап

9. Подавайте к столу. Приятного аппетита!

1. Этап. Полезный куриный салат: 9. Подавайте к столу. Приятного аппетита!