Информация о рецепте
Ингредиенты для - Протеиновые панкейки
Как вкусно приготовить - Протеиновые панкейки
1. Этап
Подготовьте все ингредиенты.
2. Этап
В миске смешайте муку, протеин, щепотку соли и разрыхлитель.
3. Этап
Затем добавьте миндальное молоко, кокосовое масло и сироп топинамбура.
4. Этап
Перемешайте до однородной консистенции. Тесто должно получиться достаточно жидким и текучим.
5. Этап
Разогрейте сковороду на среднем огне. В центр выложите две ложки теста. Жарьте первую сторону 1,5-2 минуты.
6. Этап
Аккуратно переверните и обжарьте вторую сторону 1 минуту. Аналогично поступите с остальным тестом.
7. Этап
Протеиновые панкейки готовы, приятного аппетита!
