Ингредиенты для - Рагу Бобовый бум

1. Фасоль консервированная 2 бан.
2. Чечевица 100 г
3. Горошек зеленый 200 г
4. Нут 1 бан.
5. Томаты в собственном соку 400 г
6. Лук репчатый 1 шт
7. Чеснок 3 зуб.
8. Паприка сладкая 1 ч. л.
9. Кинза 1/2 пуч.
10. Базилик 1/2 пуч.
11. Тархун 1/2 пуч.
12. Соль по вкусу
13. Смесь перцев по вкусу
14. Масло растительное по вкусу

Как вкусно приготовить - Рагу Бобовый бум

1 . Этап

Зеленый горошек бланшировать в подсоленной воде 2-3 минуты. Чечевицу отварить в подсоленной воде 10 минут.

1. Этап. Рагу Бобовый бум: Зеленый горошек бланшировать в подсоленной воде 2-3 минуты. Чечевицу отварить в подсоленной воде 10 минут.

2 . Этап

Лук и чеснок измельчить, добавить паприку, обжарить на растительном масле ТМ "Олейна" 2-3 минуты.

1. Этап. Рагу Бобовый бум: Лук и чеснок измельчить, добавить паприку, обжарить на растительном масле ТМ

3 . Этап

Из фасоли и нута слить жидкость.

1. Этап. Рагу Бобовый бум: Из фасоли и нута слить жидкость.

4 . Этап

Подготовленный горошек, чечевицу, фасоль и нут добавить к луку, тушить 2-3 минуты, помешивая.

1. Этап. Рагу Бобовый бум: Подготовленный горошек, чечевицу, фасоль и нут добавить к луку, тушить 2-3 минуты, помешивая.

5 . Этап

Томаты в собственном соку пюрировать блендером, залить ими бобовую смесь, довести до кипения, тушить 5 минут.

1. Этап. Рагу Бобовый бум: Томаты в собственном соку пюрировать блендером, залить ими бобовую смесь, довести до кипения, тушить 5 минут.

6 . Этап

Кинзу, базилик и тархун измельчить, добавить в рагу. Посолить, поперчить, тушить еще 5 минут.

1. Этап. Рагу Бобовый бум: Кинзу, базилик и тархун измельчить, добавить в рагу. Посолить, поперчить, тушить еще 5 минут.
Рагу Бобовый бум
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
25 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Ржаной хлеб в духовке
Ржаной хлеб в духовке
Подготовьте все ингредиенты. Ржаной солод залейте кипя...
Яичница в лаваше на сковороде
Яичница в лаваше на сковороде
Возьмите все ингредиенты для приготовления яичницы в л...
Рулетики с картофелем в лаваше
Рулетики с картофелем в лаваше
Эти рулетики для многих окажутся просто находкой - нес...
Куриные бедрышки с перловкой
Куриные бедрышки с перловкой
Для приготовления блюда я использовала куриный бульон...
Свинина, тушенная под квашеной капустой
Свинина, тушенная под квашеной капустой
Свинина у меня порезана на куски заранее, оставалось т...
Макаронада Вкус Средиземноморья
Макаронада Вкус Средиземноморья
В кипящую воду вливаем оливковое масло, томатные сок и...
Котлеты куриные с салом
Котлеты куриные с салом
Измельчила куриное филе, сало, картофель, лук, чеснок,...
Куриная голень по-калифорнийски
Куриная голень по-калифорнийски
Куриную голень помыть, обсушить, посыпать приправой дл...
Лазанья с ветчиной, горошком и творогом
Лазанья с ветчиной, горошком и творогом
Начнем с соуса бешамель, так как это самый трудоемкий...
Куриные голени, запечённые с калиной
Куриные голени, запечённые с калиной
Ягоды калины слегка раздавить. В этом рецепте я исполь...
Овощи гриль
Овощи гриль
У меня кориандр не молотый. Измельчаю в ступке. Все ов...
Отбивные-гриль с салатом
Отбивные-гриль с салатом
Мясо порезать на небольшие кусочки. Каждый кусочек отб...