Ингредиенты для - Рыба и курица в одной кастрюле
Как вкусно приготовить - Рыба и курица в одной кастрюле
1 . Этап
Куриное филе вымыть, обсушить, посыпать паприкой. Сделать надрезы, в форме кармашков, вложить внутрь моцареллу и ломтики помидоров. Посыпать петрушкой.
2 . Этап
Рыбу вымыть, обсушить, приправить смесью перцев и сбрызнуть лимонным соком.
3 . Этап
Овощи вымыть, картофель и чеснок почистить, у фасоли обрезать хвостики, у перца вынуть середину. Нарезать овощи произвольно. В кастрюлю Zepter выложить овощи. Поставить на плиту. Для варки овощи закладываются в холодную посуду.
4 . Этап
Сверху поставить пароварку Zepter, в нее выложить филе и рыбу. Накрыть систему Zepter крышкой. Включить средний огонь.
5 . Этап
Когда стрелка термоконтроллера дойдет до середины зеленого поля, уменьшить температуру до минимума и готовить 10 минут. Затем снять кастрюлю с огня и подержать под крышкой еще 10 минут.
6 . Этап
Удивительно, но приготовив в одной кастрюле Zepter рыбу с курицей и овощами, каждый продукт сохранил только свой вкус и запах. Курицу с картофелем ел мой сын, который рыбу не ест и не переносит ее запах. А рыбу с овощами я готовила для дочери.
7 . Этап
При этом все продукты сохранили максимум вкуса, цвета, витаминов и полезных веществ.
8 . Этап
Приятного аппетита!