Ингредиенты для - Рыба и курица в одной кастрюле
Как вкусно приготовить - Рыба и курица в одной кастрюле
1. Этап
Куриное филе вымыть, обсушить, посыпать паприкой. Сделать надрезы, в форме кармашков, вложить внутрь моцареллу и ломтики помидоров. Посыпать петрушкой.
2. Этап
Рыбу вымыть, обсушить, приправить смесью перцев и сбрызнуть лимонным соком.
3. Этап
Овощи вымыть, картофель и чеснок почистить, у фасоли обрезать хвостики, у перца вынуть середину. Нарезать овощи произвольно. В кастрюлю Zepter выложить овощи. Поставить на плиту. Для варки овощи закладываются в холодную посуду.
4. Этап
Сверху поставить пароварку Zepter, в нее выложить филе и рыбу. Накрыть систему Zepter крышкой. Включить средний огонь.
5. Этап
Когда стрелка термоконтроллера дойдет до середины зеленого поля, уменьшить температуру до минимума и готовить 10 минут. Затем снять кастрюлю с огня и подержать под крышкой еще 10 минут.
6. Этап
Удивительно, но приготовив в одной кастрюле Zepter рыбу с курицей и овощами, каждый продукт сохранил только свой вкус и запах. Курицу с картофелем ел мой сын, который рыбу не ест и не переносит ее запах. А рыбу с овощами я готовила для дочери.
7. Этап
При этом все продукты сохранили максимум вкуса, цвета, витаминов и полезных веществ.
8. Этап
Приятного аппетита!