Ингредиенты для - Салат Летняя фантазия

1. Стручковая фасоль 100 г
2. Помидор 1 шт
3. Листья салата 1 шт
4. Болгарский перец 1/2 шт
5. Перец душистый 1/2 ч. л.
6. Лимонный сок 1 ч. л.
7. Семечки подсолнуха 2 ст. л.
8. Соль 1 ч. л.
9. Лук репчатый 1 шт
10. Масло оливковое 1 ст. л.
11. Чесночный порошок 1/2 ч. л.

Как вкусно приготовить - Салат Летняя фантазия

1 . Этап

Лист салата нарвать.

1. Этап. Салат Летняя фантазия: Лист салата нарвать.

2 . Этап

Перец нарезать произвольно, помидор нарезать дольками. Выложить на лист салата, присыпать чесночным порошком.

1. Этап. Салат Летняя фантазия: Перец нарезать произвольно, помидор нарезать дольками. Выложить на лист салата, присыпать чесночным порошком.

3 . Этап

Сверху выложить стручковую фасоль. У меня уже отварная (фасоль нарезать на кусочки, отварить в кипящей соленой воде 5 мин., слить воду, промыть под холодной водой, дать стечь воде).

1. Этап. Салат Летняя фантазия: Сверху выложить стручковую фасоль. У меня уже отварная (фасоль нарезать на кусочки, отварить в кипящей соленой воде 5 мин., слить воду, промыть под холодной водой, дать стечь воде).

4 . Этап

Лук нарезать кольцами, посолить, поперчить, залить соком лимона, мариновать 5 мин.

1. Этап. Салат Летняя фантазия: Лук нарезать кольцами, посолить, поперчить, залить соком лимона, мариновать 5 мин.

5 . Этап

Маринованный лук выложить на салат, заправить оливковым маслом.

1. Этап. Салат Летняя фантазия: Маринованный лук выложить на салат, заправить оливковым маслом.

6 . Этап

Добавить обжаренные семечки.

1. Этап. Салат Летняя фантазия: Добавить обжаренные семечки.

7 . Этап

Добавить соль, перец по вкусу, салат перемешать, можно оставить настаиваться на 10 мин.

1. Этап. Салат Летняя фантазия: Добавить соль, перец по вкусу, салат перемешать, можно оставить настаиваться на 10 мин.
Салат Летняя фантазия
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Постный рассольник с рисом
Постный рассольник с рисом
Подготовьте ингредиенты для приготовления рассольника....
Суп из сушеного снетка
Суп из сушеного снетка
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель, лу...
Ленивые беляши с грибами
Ленивые беляши с грибами
Дрожжи разводим в теплой воде. Добавляем соевый соус К...
Мясо на водяной бане с травами
Мясо на водяной бане с травами
В глиняный горшок уложить мясо. Посолить, поперчить. Г...
Салат из тыквы с рукколой, пармской ветчиной и пармезаном
Салат из тыквы с рукколой, пармской ветчиной и пармезаном
Рукколу помыть под проточной водой, обсушить бумажным...
Быстрые малосольные огурцы
Быстрые малосольные огурцы
Наши продукты. У огурцов срезать попки, нарезать кружо...
Рыбные котлеты Нежность
Рыбные котлеты Нежность
Филе рыбы промыть, нарезать небольшими кусочками и изм...
Куриное филе в слойке
Куриное филе в слойке
Куриное филе нарезать, как на отбивные, отбить слегка,...
Рыба в фольге Для любителей мангала
Рыба в фольге Для любителей мангала
Продукты. Кол-во на ваше усмотрение. Подготовить специ...
Три смузи для завтрака
Три смузи для завтрака
Метод приготовления смузи один для всех трех видов. См...
Салат новогодний Мышка
Салат новогодний Мышка
Слабосоленую семгу нарежьте ломтиками, срезая мясо с к...
Салат с авокадо и фетой
Салат с авокадо и фетой
Авокадо очистите, удалите косточку и нарежьте его поло...