Салат с авокадо
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с авокадо

1. Авокадо - 1 шт.
2. Огурцы - 1 шт.
3. Листья салата - 100 гр.
4. Руккола - 1 горсти
5. Масло оливковое - 2 ст. л.
6. Лимонный сок - 1 ст. л.
7. Соль - по вкусу
8. Перец черный - по вкусу
9. Кунжут - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с авокадо

1. Этап

Салат нарежьте кусочками и добавьте рукколу.

1. Этап. Салат с авокадо: Салат нарежьте кусочками и добавьте рукколу.

2. Этап

Огурец нарежьте кружочками.

1. Этап. Салат с авокадо: Огурец нарежьте кружочками.

3. Этап

Авокадо очистите и нарежьте кусочками, добавьте в салат и полейте лимонным соком.

1. Этап. Салат с авокадо: Авокадо очистите и нарежьте кусочками, добавьте в салат и полейте лимонным соком.

4. Этап

Легкий салат с авокадо посолите и поперчите по вкусу, по желанию можете посыпать семенами кунжута, перемешайте и подавайте.

1. Этап. Салат с авокадо: Легкий салат с авокадо посолите и поперчите по вкусу, по желанию можете посыпать семенами кунжута, перемешайте и подавайте.

5. Этап

Приятного аппетита!!!

6. Этап

Салат с авокадо и огурцом получается легким, вкусным и при этом сытным, авокадо очень полезный так как содержит в себе много витамином и микроэлементов которые необходимы для организма человека, в одном плоде содержится дневная норма всех важных компонентов для человека. Салат готовить просто и очень быстро. Он замечательно подойдет для тех кто следит за правильным питание или просто на диете. Его можно кушать отдельно или подавать к рыбе или мясу.