Ингредиенты для - Салат с чечевицей по-тоскански

1. Чечевица 100 г
2. Лук красный 1/2 шт
3. Морковь 2 шт
4. Листья салата 2 горст.
5. Груша 1 шт
6. Изюм 50 г
7. Кедровые орехи 20 г
8. Редис 8 шт
9. Сыр твердый 50 г
10. Масло оливковое 6 ст. л.
11. Лимонный сок 6 ст. л.
12. Соль 6 ст. л.
13. Перец черный 6 ст. л.

Как вкусно приготовить - Салат с чечевицей по-тоскански

1 . Этап

Наши продукты

1. Этап. Салат с чечевицей по-тоскански: Наши продукты

2 . Этап

Чечевиду варим в кипящей подсоленной воде 20 минут, в последние 10 минут кладём в кастрюлю морковь, чтобы она сварилась до нужного нам состояния (чуть хрустящей)

1. Этап. Салат с чечевицей по-тоскански: Чечевиду варим в кипящей подсоленной воде 20 минут, в последние 10 минут кладём в кастрюлю морковь, чтобы она сварилась до нужного нам состояния (чуть хрустящей)

3 . Этап

Шинкуем лук, режем ломтиками грушу, редис, отварную морковь кубиками

1. Этап. Салат с чечевицей по-тоскански: Шинкуем лук, режем ломтиками грушу, редис, отварную морковь кубиками

4 . Этап

Смешиваем все ингредиенты с чечевицей, салатом (у меня руккола), добавляем орехи, изюм, заправляем (оливковое масло+лимонный сок+соль+перец), подаём с ломтиками сыра.

1. Этап. Салат с чечевицей по-тоскански: Смешиваем все ингредиенты с чечевицей, салатом (у меня руккола), добавляем орехи, изюм, заправляем (оливковое масло+лимонный сок+соль+перец), подаём с ломтиками сыра.
Салат с чечевицей по-тоскански
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Шоколадный манник
Шоколадный манник
Подготавливаем все ингредиенты. Смешиваем сахар, какао...
Шашлык из мяса и баклажанов
Шашлык из мяса и баклажанов
Мясо пропустить через мясорубку, добавить мелко нареза...
Толма
Толма
Начнём с виноградных листьев. Если вы купили солёные л...
Салат из курицы и маринованных шампиньонов
Салат из курицы и маринованных шампиньонов
Для приготовления этого салата можно брать любую часть...
Мусака по-ливански
Мусака по-ливански
Итак, нам понадобятся помидоры и много лука. Перец бер...
Ёжики с нутом Марсианские
Ёжики с нутом Марсианские
Нут залить прохладной водой на ночь. Миску с замоченны...
Оладьи-кольца Яблочный сюрприз
Оладьи-кольца Яблочный сюрприз
Смешиваем сметану и яйцо, взбиваем. Добавляем муку, со...
Рийет из горбуши с творогом
Рийет из горбуши с творогом
Творог приготовим сами с помощью термоса-йогуртницы Ou...
Китайский салат из огурцов и кальмара
Китайский салат из огурцов и кальмара
Морковь моем, чистим и натираем тонкими полосками. Огу...
Свекольный дип
Свекольный дип
Свеклу и картофель отварить. Затем очистить. В чашу бл...
Рулет куриный
Рулет куриный
Основные продукты, которые нам понадобятся: курица, со...
Салат с говядиной, сыром и ананасом
Салат с говядиной, сыром и ананасом
Натереть сыр на крупной терке. Грецкие орехи предварит...