Салат с ламинарией и грейпфрутом
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с ламинарией и грейпфрутом

1. Морская капуста - 60 г
2. Огурец - 130 г
3. Помидор - 240 г
4. Грейпфрут - 90 г
5. Лук зеленый - по вкусу
6. Укроп - по вкусу
7. Масло льняное - по вкусу
8. Перец черный - по вкусу
9. Кориандр - по вкусу
10. Лайм - по вкусу
11. Соль - по вкусу
12. Авокадо - 1 шт

Как вкусно приготовить - Салат с ламинарией и грейпфрутом

1. Этап

1. Вымыть помидоры, огурец, грейпфрут, лайм, авокадо и зелень. 2. Очистить грейпфрут от кожицы и перегородок (иначе будет горьковатый вкус). 3. Покрошить огурец и помидоры небольшими кусочками. 4. Мелко покрошить зелень. 5. Очистить авокадо от косточки и кожицы. Порезать небольшими кубиками. 6. Ламинарию покрошить на небольшие полоски.

1. Этап. Салат с ламинарией и грейпфрутом: 1. Вымыть помидоры, огурец, грейпфрут, лайм, авокадо и зелень. 2. Очистить грейпфрут от кожицы и перегородок (иначе будет горьковатый вкус). 3. Покрошить огурец и помидоры небольшими кусочками. 4. Мелко покрошить зелень. 5. Очистить авокадо от косточки и кожицы. Порезать небольшими кубиками. 6. Ламинарию покрошить на небольшие полоски.

2. Этап

7. Перемешать салат, добавив по вкусу сок лайма, масло холодного отжима, молотый кориандр, черный молотый перец и соль. При желании можно украсить дольками грейпфрута. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с ламинарией и грейпфрутом: 7. Перемешать салат, добавив по вкусу сок лайма, масло холодного отжима, молотый кориандр, черный молотый перец и соль. При желании можно украсить дольками грейпфрута. Приятного аппетита!