Ингредиенты для - Салат с ламинарией и грейпфрутом

1. Морская капуста 60 г
2. Огурец 130 г
3. Помидор 240 г
4. Грейпфрут 90 г
5. Лук зеленый по вкусу
6. Укроп по вкусу
7. Масло льняное по вкусу
8. Перец черный по вкусу
9. Кориандр по вкусу
10. Лайм по вкусу
11. Соль по вкусу
12. Авокадо 1 шт

Как вкусно приготовить - Салат с ламинарией и грейпфрутом

1 . Этап

1. Вымыть помидоры, огурец, грейпфрут, лайм, авокадо и зелень. 2. Очистить грейпфрут от кожицы и перегородок (иначе будет горьковатый вкус). 3. Покрошить огурец и помидоры небольшими кусочками. 4. Мелко покрошить зелень. 5. Очистить авокадо от косточки и кожицы. Порезать небольшими кубиками. 6. Ламинарию покрошить на небольшие полоски.

1. Этап. Салат с ламинарией и грейпфрутом: 1. Вымыть помидоры, огурец, грейпфрут, лайм, авокадо и зелень. 2. Очистить грейпфрут от кожицы и перегородок (иначе будет горьковатый вкус). 3. Покрошить огурец и помидоры небольшими кусочками. 4. Мелко покрошить зелень. 5. Очистить авокадо от косточки и кожицы. Порезать небольшими кубиками. 6. Ламинарию покрошить на небольшие полоски.

2 . Этап

7. Перемешать салат, добавив по вкусу сок лайма, масло холодного отжима, молотый кориандр, черный молотый перец и соль. При желании можно украсить дольками грейпфрута. Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с ламинарией и грейпфрутом: 7. Перемешать салат, добавив по вкусу сок лайма, масло холодного отжима, молотый кориандр, черный молотый перец и соль. При желании можно украсить дольками грейпфрута. Приятного аппетита!
Салат с ламинарией и грейпфрутом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Постное печенье с кунжутом
Постное печенье с кунжутом
Подготовьте все основные ингредиенты. В просеянную мук...
Пюре из авокадо и банана с йогуртом
Пюре из авокадо и банана с йогуртом
Подготовьте все ингредиенты. Авокадо очистите от кожур...
Дрожжевые розы с шоколадом
Дрожжевые розы с шоколадом
1. Смешайте четыре стакана теплого молока, дрожжи и ст...
Запеканка с цветной капустой
Запеканка с цветной капустой
Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в под...
Пирог Оливье
Пирог Оливье
Сразу хочу сказать, что тем кому не охота возиться с д...
Вак-белиш с говядиной и рисом
Вак-белиш с говядиной и рисом
1. Муку просеять в чашку, добавить масло и растереть в...
Суп с индейкой и стручковой фасолью
Суп с индейкой и стручковой фасолью
Мясо индейки порезала на небольшие куски и поставила в...
Заварные пирожные с кремом
Заварные пирожные с кремом
Приготовим заварное тесто. Чтобы тесто не пригорело, ж...
Навага под кисленьким соусом
Навага под кисленьким соусом
Лук нарезать полукольцами, обжарить на сковороде до зо...
Картофель, фаршированный рагу
Картофель, фаршированный рагу
Предварительно замачиваем фасоль в холодной воде, лучш...
Сэндвич с авокадо
Сэндвич с авокадо
Отрезаем часть багета вдоль. Далее намазываем слой сли...
Рулет из телятины
Рулет из телятины
Кусок телятины отбейте молотком, посолите, поперчите и...