Ингредиенты для - Салат с пекинской капустой и сердечками
Как вкусно приготовить - Салат с пекинской капустой и сердечками
1. Этап
Сердечки отварить в подсоленной воде.
2. Этап
Обрезать протоки и жир.
3. Этап
Сердечки нарезать колечками.
4. Этап
Лук нарезать мелкими кубиками.
5. Этап
На сковороду налить 1ст. л растительного масла (я использую масло ТМ Олейна). Выложить лук и пассеровать до мягкости. Добавить сердечки и обжарить вместе с луком минут 5.
6. Этап
Чесночные стрелки предварительно разморозить и отдельно обжарить, также налив 1ст. л масла. Обжаривать минут 10 под крышкой, чтобы не пересушить. PS. За неимением чесночных стрелок можно взять спаржевую фасоль и зубчик чеснока.
7. Этап
Сладкий перец нарезать соломкой. Я взяла половинку красного и половинку оранжевого перца.
8. Этап
Пекинскую капусту нарезать соломкой и смешать со всеми подготовленными продуктами.
9. Этап
Посолить, поперчить и заправить майонезом. PS. Конечно можно приготовить и более диетический вариант, заменив майонез на более лёгкий соус.
10. Этап
Наш вкусный и нарядный салат готов. Приятного аппетита!